腱袋はどのように形成されるのでしょうか?

腱の分布範囲は非常に広く、ほぼすべての部位に腱がありますが、腱は非常に壊れやすく、いくつかの病気や問題を引き起こしやすく、人々の健康や生活に影響を与えます。たとえば、腱の近くにいくつかのしこりが形成され、触ると痛みを感じることに気付く人は多くいます。これが腱袋です。腱袋がどのように形成されるかを見てみましょう。

ガングリオン嚢胞は主に関節の過度の疲労によって引き起こされ、明らかな外傷歴がない場合がよくあります。したがって、関節に過度の負担をかけないようにしてください。嚢胞の中には自然に消えるものもありますが、長い時間がかかります。ガングリオン嚢胞は、関節包または腱鞘の近くに発生する嚢胞です。一般的には手首の裏側、手首関節の手のひら側、指の裏側と手のひら側、足の背側、膝の側面、膝窩に見られますが、最もよく見られるのは手首です。この病気は若者や中年層、特に女性に多く見られます。

伝統的な中国医学では、腱ガングリオン嚢胞は腱腫瘤または腱腫瘍と呼ばれ、筋膜の外傷、邪気の滞留、代謝の停滞、関節や経絡の体液の蓄積によって引き起こされると考えられています。これは通常、患部の関節の過度の動き、繰り返しの重量挙げ、長時間の立ち仕事などによって引き起こされ、経絡や腱に負担がかかり、気と水の流れが悪くなり、腱と静脈が停滞します。

ガングリオン嚢胞は、関節または腱鞘の周囲に発生し、ゼリー状の物質を含む半球状の嚢胞状の弾性腫瘤です。この病気の原因はまだ明らかになっていません。手首や足の甲に発生することが多く、慢性的な外傷に関連している可能性があります。

外傷、過度の負担（慢性、特に手や指に多い）、変形性関節症、全身性免疫疾患、さらには感染症が原因となることがあります。タイピスト、貨物取扱者、長時間のコンピュータ操作が必要な業界など、関節に長期にわたる反復負担がかかる職業では、この病気が誘発または悪化することがあります。よく影響を受ける部位は、手首、指、肩などです。女性や糖尿病患者はこの病気にかかりやすい傾向があります。患者は関節痛や朝のこわばりを感じることがあります。通常、朝の関節のこわばりは起床後に最も顕著になり、頻繁に活動しても症状が大幅に緩和されることはありません。影響を受けた関節は腫れたり、ポキポキと鳴ったりして、関節の動きが困難になります。