初めてコンタクトレンズを装着するときの正しい方法は何ですか？

初めてコンタクトレンズを装着する場合、多くの人がやり方を知りません。ほとんどの人は、レンズを目に入れるだけだと思っています。実は、この考えは単純すぎます。コンタクトレンズの装着はそれほど簡単ではありません。装着方法が間違っていると、時間を無駄にするだけでなく、経験も無駄にしてしまいます。結局、メガネをかけられないだけでなく、間違った装着のせいで不快感を感じることもあります。では、初めてコンタクトレンズを装着する正しい方法は何でしょうか？

最初のステップは、ローションや油分を含まない中性洗剤で手を洗い、タオルで拭いてきれいにすることです。このステップは非常に重要で、細菌や繊維の残留物をすべて除去できます。 2 番目のステップは、指先または清潔なピンセットを使用してレンズを取り外すことです。 3 番目のステップは、前面と背面を区別し、レンズの端の曲率が内側になっていることを確認してから、注意深く観察することです。そうしないと、レンズを逆さまに装着すると非常に不快になります。また、着用するレンズを選ぶときは、スマートな弧を描くエッジデザインを使用するのが最適です。レンズのエッジの非対称デザインにより、前面と背面をよりよく区別できます。この設計により、レンズが眼球とよりよく一体化するため、装着感がより快適になり、初心者にも適しています。

コンタクトレンズ装着者によくあるもう一つの問題はドライアイです。そのため、コンタクトレンズを選ぶ際には、通気性がよく、水分含有量が40％～60％程度のコンタクトレンズを選ぶ必要があります。水分含有量が高ければ高いほど良いと考えないでください。水分含有量が高すぎると、レンズが目から水分を吸収し、不快感を引き起こし、乾燥しやすくなります。一方、水分含有量が低すぎると、レンズの酸素透過性が低下し、目が乾燥しやすくなります。そのため、ジョンソン・エンド・ジョンソンの1ヶ月使い捨てコンタクトレンズなど、含水率が59％程度のコンタクトレンズを選ぶのがおすすめです。同時に、コンタクトレンズが乾燥したときには、乾燥を和らげるために専用の目薬を選ぶこともできますが、目薬には防腐剤が含まれているので、できるだけ使用を減らすようにしてください。