自己脂肪が足りない

自己脂肪が不足する主な原因は、実は体脂肪量が少ないことです。一般的に、このような状況に陥っている友人たちは、非常に痩せています。現代社会では痩せていることが美しいと考えられていますが、体脂肪が健康的なレベルより低いと、低血糖や栄養失調などの症状に陥りやすくなります。自分の体脂肪が不足していると感じたら、まずは食生活を調整し、適切な量の栄養素を補給する必要があります。

自家脂肪は、人体の特定の部位から余分な皮下脂肪細胞を吸収し、その後、吸収された混合物を精製し、薬剤を注入して複合脂肪粒子を得ます。完全な顆粒脂肪細胞を選択し、注入を通じて乳房、顔など脂肪充填が必要な部位に移植し、平坦な胸、非対称の乳房、表面の小じわ、薄い唇から厚い唇などを治療します。

脂肪は人体を構成する材料の一部です。人間の細胞は絶えず再生しており、再生と修復に使用される脂肪は私たちが毎日摂取する食物脂肪から得られます。劣悪な材料を建築に使用した場合、家の質が非常に悪くなり、遅かれ早かれひび割れや雨漏りが発生し、ひどい場合には倒壊してしまうことは誰もが想像できるでしょう。しかし、私たちの体はどうでしょうか? 体を作る材料として間違った脂肪を常に使用している場合、それは必然的に私たちの健康に深刻な隠れた危険を残すことになります。そのため、毒物ではないものの、トランス脂肪酸を長期にわたって摂取すると、人の身体に悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、人々はそれをできるだけ避けるべき理由があります。

水素添加植物油を使わなくても、揚げ物も同様に良くありません。良質な植物油で揚げると、それ自体がトランス脂肪酸を発生させます。さらに重要なのは、鍋の油を長時間連続して揚げるためには、酸化しにくい特に安定した油を使う必要があるということです。この種の油には飽和脂肪が多く含まれているはずで、特に血中脂質が増加して糖尿病を引き起こしやすいのです。それらの有害な影響については後で詳しく説明します。

したがって、休暇中に自分を慰めたいのであれば、ケーキやスナック、デザートを食べるのはやめましょう。平日は仕事が忙しくて野菜や果物を十分に食べられないという場合は、休日に新鮮な野菜を使った食事を数回作り、最高品質の果物を購入してください。このようなごちそうは外食によるダメージを相殺し、体を本当に回復させることができます。