足に茶色い斑点

正常な人の足の皮膚は、体の皮膚と同じはずです。密閉された靴を履くことが多い人は、足の皮膚が白いです。しかし、生活の中で足に茶色い斑点を見つけた場合は、色の斑点や色素沈着が原因であることに注意してください。適切にビタミンを補給して、斑点の原因を突き止めることができます。

色素沈着の治療：

ビタミン C は、1 回あたり 300 ～ 1000 mg、1 日 3 回経口摂取できます。ビタミンCには酸化還元作用があります。経口投与または静脈内注入により、暗い色の酸化色素を明るい色の還元色素に還元し、メラニンの生成を抑制します。色素沈着を治療する他の方法としては、レーザー、美容マスクなどがあります。

色素沈着から肌を守る方法:

1.ビタミンCとビタミンEの錠剤を毎日摂取すると、そばかすを除去する効果が得られます。

2.きれいなナスの皮を顔に塗ります。しばらくすると、小さな斑点はそれほど目立たなくなります。ナスにはそばかすを除去する効果があるビタミンEが含まれています。

3.毎日トマトジュースを一杯飲んだり、トマトを定期的に食べると、そばかすの予防に役立ちます。トマトにはグルタチオンが豊富に含まれており、グルタチオンはメラニンを阻害し、色素沈着を軽減または除去することができます。 4. 顔を洗うときに、水に大さじ1〜2杯の酢を加えると、色素沈着を抑えるのに役立ちます。

5.新鮮な大根を刻んで汁を絞り、10〜30mlを取り、毎朝と毎晩の洗顔後に顔に塗り、乾くまで待ってから洗い流します。さらに、毎日一杯のニンジンを飲むと肌が白くなります。

6.レモン汁を混ぜて砂糖水を加え、適量飲みます。レモンにはビタミンC、カルシウム、リン、鉄分などが豊富に含まれています。レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなるだけでなく、メラニンが沈殿してシミを除去する効果も得られます。パパイヤと牛乳をブレンダーで混ぜ、顔に塗り、約 20 分後に洗い流します。 1週間続けると良い結果が得られます。