足の爪が半分に割れてしまったらどうすればいいですか？

昨今、人々の美への追求は本当に至る所にあります。暑い夏が到来し、普段は靴や靴下を履いている足が露出するようになりました。そのため、マニキュアは足の爪にも広がっています。爪は一本一本なくても、美しい模様を描くことができます。しかし、爪が半分に折れてしまったら、この美しさは持続しません。では、手の爪でも足の爪でも、もし半分に折れてしまったらどうすればいいのでしょうか？以下でこの話題について一緒に話しましょう。

1. 爪と物との直接接触を減らすか、爪を道具として使うようにしてください。爪の代わりに指の爪を使うと、爪を傷つける可能性が減ります。

2. 爪のキューティクルが縮んだり、消えてしまった場合は、毎日10～15分ほどぬるま湯に浸し、熱いタオルで軽く拭いた後、体に近い端から遠い端に向かってマッサージして、キューティクルが再び成長できるようにします。また、爪のキューティクルにメンテナンスクリームを塗ることで、ひび割れや剥がれを軽減することができます。

3. 手を乾いた状態に保ちます。乾燥した状態では細菌が繁殖しにくくなり、感染の可能性が減ります。

4. 石鹸、有機溶剤などのさまざまな刺激物との接触を減らします。刺激物に接触する必要がある場合は、可能であれば保護手袋を着用してください。

5. ホルムアルデヒドやアセトンを含まないマニキュアやポリッシュを選び、アセテートを含む製品に置き換えます。週に 1 回以上使用しないこと、またマニキュアを 5 日以上爪につけたままにしないことが最善です。

6. 爪が傷んだり割れたりした場合は、市販のネイルリペアクリームを1日おきに塗ってください。フルーツ酸またはリン脂質を含む爪修復クリームが好ましい。

爪は骨と同じくらい硬いように見えますが、実際には水を非常に透過します。水は皮膚の外層を通過するよりも 100 倍速く爪を通過します。爪を水に長時間浸すと、湿気で膨張し、その後縮んで爪の構造が破壊され、さらには溝が割れたり折れたりすることもあります。 爪がもろくなる原因は、水との長時間の接触だけでなく、食事中のタンパク質、鉄分、カルシウム、硫黄、亜鉛の不足、ビタミンA、B、Cの不足、慢性疾患、経口避妊薬、マニキュアなどによっても引き起こされます。これらはすべて、さまざまな悪影響につながる可能性があります。