黄色い発汗とはどのような体調のことでしょうか？

運動をすると汗をかきます。これは正常な生理現象です。発汗は病理学的原因によって引き起こされる場合があります。したがって、発汗の原因を突き止める必要があります。黄色い汗をよくかく人もいますが、これは色素性汗症などの病気によって引き起こされる可能性があります。個人の衛生を維持するだけでなく、定期的に運動する必要があります。黄色い汗とはどのような身体状態ですか？次に見てみましょう。

1. 黄色い汗が出るのはなぜですか?

黄色い汗はアポクリン汗腺症でよく見られ、年齢を問わずに発生し、脇の下や顔によく発生します。

2. セルフテスト

黄色い汗の臨床的特徴は、汗が黄色であることが多く、キハダの樹液のように衣服を汚すこともあります。汗が下着だけに現れ、淡い黄色になることもあります。顔や全身の皮膚がわずかに黄色くなることもありますが、目は絶対に黄色ではありません。上半身は汗をかきますが、下半身は汗をかきません。または、下半身だけが黄色い汗をかくこともあります。

3. 体力低下による過度の発汗の治療

1. 運動する

発汗の増加が病後の体力低下によるものである場合は、食事療法による体力強化など、体の調整に注意する必要があります。発汗過多が肺気不足によるものである場合は、調整のために桂枝加黄耆煎じ薬を使用することができます。病気後は、休息と適切な運動に留意してください。

2. 気分を明るく保つ

過度の心配や疲労は心臓や脾臓にダメージを与え、過度の発汗を引き起こす可能性があるため、気分を明るく保つことに注意する必要があります。一日中あれこれ心配して、心配な状態に陥らないでください。自分自身を明るい精神で保ち、人生のいくつかのことに前向きで楽観的な態度で取り組むことに注意する必要があります。

3. 身体運動を強化する

過剰な発汗は体質の弱さが原因なので、体力を高めるために運動を強化することに注意する必要があります。運動をすると健康も改善されます。

4. 食事の調整​​に注意する

過度の発汗が起こる場合は、食生活にも注意し、辛いものや脂っこいもの、辛いものなどの甘いもの、塩辛いもの、酸っぱいものなどを控えましょう。軽めの食事を摂り、新鮮な野菜や果物を多く摂り、適時に水を飲むことで体液の消費を補充する方が良いでしょう。

5. 下着を時間通りに交換する

汗をかきすぎたときは、すぐにタオルで汗を拭き取り、風や寒さを避け、すぐに下着を交換し、肌と衣服を清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。また、湿気の多い環境で湿疹や床ずれなどの皮膚疾患を誘発しないように、寝具をすぐに交換し、ベッドユニットを清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。