現代人は生活に大きなプレッシャーを感じており、毎朝起きて髪を洗っていますが、怠けて髪を洗うのが嫌いな人もいます。しかし、頭皮が突然かゆくなることがあります。頭皮のかゆみは主に髪の毛の皮脂の過剰分泌が原因で、毛穴が長時間詰まるためです。頭皮の健康状態を注意深く観察することをお勧めします。肌に問題がある場合は、すぐにチェックする必要があります。 1. 髪を洗う前にかゆみを感じる 原因→頭皮の過剰な皮脂分泌により毛穴が詰まり、かゆみを引き起こします。 おすすめの方法→丁寧に髪を洗う必要があり、毎日髪を洗うことができます。髪を洗うことを怠らないことに加え、医師はオイルコントロールシャンプーの使用を推奨しています。シャンプーの中には、頭皮を徹底的に洗浄する特別な性質を持つものもあり、定期的に使用することができます。 ベテラン美容師によると、髪を正しく洗うには2段階の洗髪が必要だそうです。1回目の洗髪でホコリやスタイリング剤を洗い流し、2回目の洗髪で頭皮と髪を徹底的に洗います。手順としては、まず頭の上から洗うのではなく、手にシャンプー剤を泡立ててから、髪の毛から上に向かって洗うというものです。頭皮に直接シャンプー剤をつけないでください。 2. 髪を洗った後にかゆみを感じる 原因:髪を洗いすぎたり、洗浄力が強すぎるシャンプーを使用したりすること。 おすすめの方法→中性・マイルドなシャンプーをご使用ください。 一般的に、透明シャンプーは洗浄力が強く、脂性頭皮に適しています。一方、不透明シャンプーには他の添加物が含まれているため、洗浄後の保湿性が高くなります。 3. 持続的なかゆみ 原因 → 脂漏性皮膚炎、フケ胞子の増殖、乾癬、アトピー性皮膚炎などの一般的な皮膚症状が頭皮の皮膚にも発生する可能性があります。 脂漏性皮膚炎またはフケ胞子の増殖の可能性があります 推奨される方法→病的な反応の場合は皮膚科医の診察を受け、薬用シャンプーを処方してもらいます。 上記の 3 つの主な頭皮のかゆみの種類に加えて、敏感な頭皮によっても一時的な頭皮のかゆみが発生する場合があります。たとえば、頭皮はエアコンの吹き出し口や、精神的な緊張やストレスなどの心理的な状態に敏感になることがあります。頭皮の敏感さは、季節の変わり目の3月、4月、10月、11月に最も起こりやすくなります。Zhan Rongyi医師は、音楽を聴いたり、お風呂に入ったり、エッセンシャルオイルのアロマセラピーなど、個人的な緩和方法を使用することを推奨しています。症状がひどい場合は、医師がリラックスしたり、眠ったりするのに役立つ薬を処方することがあります。 菊の葉を40枚ほど取り、きれいに洗って鍋に入れ、適量の水を加えて青汁になるまで煮て冷まします。それでは使ってください。 使い方は、髪と頭皮を直接洗い、しばらくマッサージしてください。 菊の葉には、フケの生成を効果的に抑制できる特別な精油成分が含まれています。特に肝経の風熱によるフケの過剰治療に適しています。目の乾燥、頭皮のかゆみ、フケなどの症状がある方は、ぜひ試してみてください。 髪を洗った後も頭皮がかゆくなるのは、このためです。菊の葉を使うとかゆみを和らげることができます。 |
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