お尻の近くの背骨の痛みを解決するには？

健康問題は、現代生活において、特に多くの人が生活のプレッシャーに対処するのに忙しいときに、人々が簡単に見落としてしまうものです。その結果、体は十分な休息をとることができず、病気になります。たとえば、脊椎の問題は、現代生活で最も一般的な問題の 1 つです。脊椎の問題は生活に大きな影響を与えるため、タイムリーに対処する必要があります。お尻付近の背骨の痛みを解決する方法を見てみましょう。

温湿布袋の使用は、頸椎、脊椎、膝関節などの関節痛、関節リウマチ、骨肥大、椎間板ヘルニア、筋肉の緊張などに適しています。

材料

経絡を温め、側副血行を促進し、風邪を治す漢方薬を選びましょう：ミレッティア・レティキュラータ 30 グラム、加工川芎 10 グラム、加工草芎 10 グラム、パパイヤ 30 グラム、六金牛 30 グラム、ウコン 30 グラム、ゴマ 30 グラム、イヌタデ 30 グラム、川芎 15 グラム、リンドウ 15 グラム、桂枝 15 グラム、アサルム 5 グラム、サポシュニコビア・ディバリカタ 15 グラム、ノトプテリギウム・ウィルフォルディ 15 グラム、トウキ 15 グラム。

具体的なアプローチ

1. 中華鍋に漢方薬を入れて乾煎りします。 2. 加熱後、酢を半ポンド加えて、酢が薬に完全に吸収されるまで炒め続けます。 3. 揚げた薬をガーゼ袋2枚に入れて置いておきます。

使い方

毎回使用する前に、薬袋を蒸し器で 15 分間蒸して温湿布袋にします。蒸した後は、皮膚が火傷するのを防ぐために、温湿布袋を乾いたタオルで包んでください。膝や肩などの痛みのある関節に、ヒートパックを2つ当てます。手の関節の痛みには、痛みのある部位の上下に温湿布袋を 2 つ置きます。背骨や頸椎の痛みには、痛みのある部位の下に温湿布袋を置きます。

予防

注意：温湿布袋がゆっくり冷めたら、包んだタオルを1枚ずつ取り除いてください。一般的に、温湿布は1日40分程度当ててください。温湿布袋は約半月繰り返し使用でき、足蒸しにも使えます。ただし、夏場は漢方薬がカビないように、温湿布袋を風通しの良い乾燥した場所に置くように注意してください。

温湿布バッグ治療は簡単で、関節の痛みを和らげ、健康を維持できます。患者は自宅で使用できますが、継続する必要があります。関節リウマチの患者が薬を服用し、同時に温湿布を使用すると、効果がより高まります。漢方薬の熱容量を増やすために拡張され、熱吸収性が高くなり、約1時間温湿布が持続する温湿布バッグもあります。

特別な注意: 患者は自身の状態に基づいて医師から処方箋を求める必要があります。