胃の風邪はどのような症状を引き起こしますか

諺にあるように、人は鉄であり、米は鋼であり、食事をしないと空腹を感じます。だから、胃を健康に保たなければなりません。胃が健康であれば、何でも好きなものを食べることができます。胃が健康である場合にのみ、食べ物からの栄養を十分に吸収し、健康な体を保つことができます。胃寒は風邪の一種です。胃寒の患者は、げっぷやおならをよくします。このとき、冷たい食べ物を食べてはいけません。胃寒によって引き起こされる症状は次のとおりです。

胃寒脾虚は、単一の病気ではなく、患者の悪い食習慣によって引き起こされる症状を指すことがよくあります。たとえば、食べ過ぎ、冷たい食べ物を頻繁に食べることなどが胃寒脾虚を引き起こす可能性があります。伝統的な中医学の観点から見ると、胃寒脾虚は、頻繁な消化不良、膨満感や痛み、顔色不良や鈍い顔色、舌苔の減少など、胃のさまざまな不快感を指します。胃寒や脾虚はさまざまな胃の病気を引き起こしやすいですが、あまり心配する必要はありません。この症状は長期的な食生活の改善によって改善することができます。

1. 現代では、生活のペースが非常に速く、生活のプレッシャーも大きいため、規則正しい食生活を送ることが難しい場合が多くあります。残業で夜更かししたり、食べ過ぎたりするのも症状です。料理をするのが面倒で、冷たい料理を買ってきて食事を満たすのも普通のことです。これらはすべて胃寒と脾虚の原因となる可能性があります。

2. 胃寒脾虚の症状は実に多くあります。例えば、寒くなったり冷たいものを食べたりすると、胃が痛くなることがよくあります。暑くなると痛みが和らぎます。空腹のときも胃が痛くなりますが、何か食べると楽になります。女性によく見られる胃寒脾虚の症状は、月経不順や月経困難症です。

3. 胃が冷え、脾臓が弱い患者は、ナツメ、黒豆、古い生姜、唐辛子、犬肉、豚の胃袋などの体を温める食べ物を多く食べる必要があります。また、規則正しい食生活を維持し、少量ずつ頻繁に食べるか、量を調整し、冷たい食べ物や生の食べ物は食べないようにしてください。

（１）胃の風邪の最も明らかな症状は、温まると良くなるが、寒いと悪化することです。急に寒くなったり、冷たい生ものを食べたりすると、胃冷えの症状が悪化します。逆に、湯たんぽなどでお腹を温めると、胃冷えの症状が緩和されます。

（2）嘔吐：一般的に「風邪嘔吐」と呼ばれ、胃の風邪を特定する主な症状の1つです。胃寒の患者は真陽が不足し、脾胃が弱いため、清水を吐きやすい傾向があります。

（３）胃寒の全身症状：胃寒の患者は、上記の症状に加えて、悪寒、手足の冷え、顔色不良、温熱嗜好などの症状も示します。

つまり、お腹の冷えの症状は、温かいものを好み、寒いものを恐れるというものです。

注記：

患者は軽い食べ物を多く食べ、辛い食べ物は控えるべきです。回復過程においては、食生活を合理的に調整し、良い食習慣を身につけ、食べ過ぎを避け、紅茶を多く飲むべきです。