グレープフルーツの皮でニキビを除去する方法

グレープフルーツは私たちがよく食べる果物です。グレープフルーツの栄養価は比較的高く、特にビタミンCが豊富で、美容やスキンケアに良い効果があります。しかし、グレープフルーツの皮の効果が果肉と同じくらい良いことを知らない人が多く、グレープフルーツを食べた後、皮を捨ててしまう人が多く、残念です。グレープフルーツの皮は美容やスキンケアに使用でき、ニキビの除去に良い役割を果たします。

グレープフルーツの皮でニキビを除去する方法

グレープフルーツの皮の効能は見逃せません。皮にはエッセンシャルオイルが含まれており、香料や化粧品の抽出に使用できるだけでなく、抗菌作用や抗炎症作用があり、炎症性ニキビに特有のコンディショニング効果があります。グレープフルーツの皮に含まれる豊富なペクチンには、肌を美しくし、栄養を与える効果があります。

文旦は栄養価が高いだけでなく、胃を強くし、肺を潤し、血液を補い、腸をきれいにし、排便を促進する効果があり、傷の治癒を促進し、敗血症に対する優れた補助治療効果があります。また、グレープフルーツには生理活性物質グルコシノレートが含まれているため、血液の粘度を下げ、血栓の形成を抑える作用があり、脳血栓症や脳卒中などの脳血管疾患の予防効果も期待できます。新鮮なザボンの果肉にはインスリンに似た成分が含まれているため、糖尿病患者にとって理想的な食品です。伝統的な中国医学では、グレープフルーツは甘酸っぱい味で、性質は冷たいと信じられています。気を調整して痰を解消し、肺を潤して腸をきれいにし、血液を養い、脾臓を強化する効果があります。食欲不振、味覚障害、消化不良などの症状を治すことができます。消化を助け、痰を取り除き、喉の渇きを癒し、気を調整して結節を分散させることができます。

グレープフルーツを食べる際の注意点

1. 他の薬と一緒に服用しないでください。臨床的には、高脂血症の患者が Medecine の錠剤をグレープフルーツ ジュース 1 杯と一緒に服用すると、同じ薬を 12 ～ 15 錠、水 1 杯と一緒に服用した場合と同等の脂質低下効果が得られることがわかっています。その結果、患者は筋肉痛や腎臓病を経験することになります。抗アレルギー薬テルフェナジンを服用している患者がグレープフルーツを食べたり、グレープフルーツジュースを飲んだりすると、軽度の場合はめまい、動悸、不整脈などの症状が現れ、最悪の場合は突然死に至ることもあります。グレープフルーツと副作用を起こす可能性のある他の薬剤としては、シクロスポリン、カフェイン、カルシウムチャネル遮断薬、シサプリドなどがあります。

グレープフルーツジュースを一杯飲むと、24時間薬との相互作用が起こる可能性があります。そのため、薬を服用している患者、特に高齢者は、グレープフルーツを食べたり、グレープフルーツジュースを飲んだりしないでください。

2. 避妊薬を服用している女性はグレープフルーツの摂取を避けるべきです。米国の研究によると、グレープフルーツは避妊薬に最も顕著な影響を及ぼすことが分かっています。専門家は、「避妊薬を服用している女性が性行為の後にグレープフルーツを1～2個食べたり、大きなグラスのグレープフルーツジュースと一緒に避妊薬を直接服用すると、グレープフルーツが女性の避妊薬の吸収を妨げるため、妊娠する可能性がある」と述べている。

3. 体質が弱い人はグレープフルーツを食べ過ぎてはいけません。グレープフルーツは冷え性です。脾虚や下痢の人はグレープフルーツを食べると下痢になります。そのため、体質が弱い人はグレープフルーツを食べ過ぎてはいけません。

4. 高血圧患者は薬を服用中にグレープフルーツを食べてはいけません。専門家は、患者が降圧薬を服用中にグレープフルーツを食べたり、グレープフルーツジュースを飲んだりしないように勧めています。さもないと、血圧の急激な低下などの深刻な毒性や副作用を引き起こす可能性があります。蔡おばあさんは長年高血圧を患っていましたが、薬をきちんと飲み、食事にも気を配り、血圧はうまくコントロールされています。最近、グレープフルーツにはビタミンCやさまざまなインスリン成分が豊富に含まれており、血中脂質や血糖値を下げることができると聞き、よくグレープフルーツを食べています。