目のかすみと肝臓関連

目のかすみは日常生活で非常によく見られる症状ですが、この症状は肝臓と大きく関係しています。古書には「肝は眼に通じる」とあるので、肝血が不足すると視覚疲労が起こりやすく、視覚疲労は視力低下につながる可能性があります。この2つの関係を理解し、視力低下に気づいたら、肝臓の健康問題を注意深くチェックし、適時に治療を受ける必要があります。

1.肝臓は目に開く

伝統的な中国医学によれば、肝臓は血液を蓄え、腱を制御し、目を開く働きをします。肝臓を養うことは目を養うことであり、目を養うことは肝臓を養うことである。肝気が滞っていないと目は澄んで明るく、肝が損傷すると目は曇って視界がぼやけます。『黄帝内経』に記された「労作による五つの傷」の中に「長く凝視すると血が傷む」という一節があります。ここでの「血」は肝臓の血を指します。肝血は豊富で、目は明るい。肝血が過剰に消費されると、目に栄養が行き届かず、視力低下、ドライアイ、その他の目の疲労を引き起こします。

2. 肝臓の血液不足は視覚疲労を引き起こす

携帯電話やパソコンなどの電子製品の普及により、画面上で「マイクロコミュニケーション」という現象が出現し、絶え間なく情報が押し寄せることで、世界が指先でわかるような感覚が生まれています。労働者は職場でコンピューターから離れられず、夜遅くまで携帯電話でゲームをしたり、テレビ番組を見たり、オンラインショッピングをしたりしています。学生は授業中に長時間目を使い、宿題を終わらせるために夜遅くまで起きています。

午後 11 時から午前 1 時までは「肝経」の時間で、肝経と胆経が最も活発になります。夜通し起きていると、肝臓と胆嚢にダメージを与え、視力低下を引き起こします。伝統的な中国医学によれば、人が横になると血液が肝臓に戻り、肝臓に栄養を与えて解毒するそうです。目の過度の使用や気血不足は、視力低下、目の痛み、目の腫れ、目のかゆみ、目の乾燥、目の痛みなどの視覚疲労につながることが多いです。

3. 視覚疲労により視界がぼやける

視覚疲労は驚くべきことではありません。これは、読書や近距離での作業を行う際に目が疲れて長時間作業できなくなる症状を指します。多くの人がこの症状に悩まされるのは、不適切な視界の環境で長時間働いているからです。筋肉疲労と同様に、身体に過負荷がかかると視覚疲労を避けるのは困難です。これは主にまばたきの回数が減ることで起こり、それに応じて涙の分泌も減り、点滅する画面が目に強い刺激を与えます。目の疲労は、既存の目の問題を引き起こしたり、悪化させたりすることもできます。

4. 視覚疲労の症状

1. 目の疲れ、ドライアイ、異物感、まぶたの重さ、目のかすみ、羞明や流涙、ドライアイ、目の痛みや目の充血など。

2. 重症の場合、めまい、精神的抑うつ、不注意などの症状が現れることがあります。少数の患者では、複視、立体視機能障害、眼圧上昇、角膜損傷などの症状が現れることがあります。

3. 思春期の若者は近視（仮性近視および真性近視）を発症したり、既存の近視が悪化したりする場合もあります。

5. 肝臓と目の関係：

目を閉じて休むのが好きな場合：気血が不足し、肝機能が低下していることを意味します。

白目の部分が黄色くなるのは、肝臓病による黄疸の兆候です。

目の赤い斑点：血液循環が悪いことを示します。

眠くて目が少し開いている：脾臓と胃の不調和を示します。

まぶたの垂れ下がり：患者が脳血管疾患、高血中脂質、不安定な血圧を患っていることを示します。

眼窩の周りの黒いクマは、腎陽エネルギーの不足と水分代謝の障害を示します。

6. 目の不快感を特定する: