ヨモギ足湯の効能

ヨモギ袋に足を浸すことには多くの利点があります。主な理由は、ヨモギが薬草として偽火と寒火を取り除き、寒さと湿気を追い払うことができるためです。足裏の感染症の治療に非常に効果的であるため、足を浸すときにヨモギ袋を使用して足湯をすることができます。では、ヨモギ袋に足を浸すことの効能とその使い方について学びましょう。

ヨモギ足湯の効能

1. 偽火と冷火を取り除く

口腔内潰瘍、口内炎、中耳炎、咽頭痛などは、すべて体内の熱や冷火が過剰になることによって起こります。ヨモギと水を一緒に煮て、その液体に足をしばらく浸し、全身に汗が出るまで待ちます。それから、温かいお湯を飲み、足を2、3日間浸し、冷たい食べ物を控え、休息に気を付ければ、これらの病気はよく緩和されます。

2. 風邪を追い払うことができる

毎日足をお湯に浸すと血液循環が促進され、体内の湿気や冷えが取り除かれます。また、ヨモギには十二経絡を開き、陰陽を調整する働きがあります。経絡が滞っていない人は気血の流れもスムーズで、気血が健康な人は自然に体の冷えが滞留することはありません。ヨモギの風邪退治効果に関しては、灸を燻す方法を使うことをおすすめします。効果がより顕著になります。

3. 水虫や足白癬を取り除く

ヨモギには抗菌、抗ウイルス、抗アレルギー、免疫力を高める作用があります。的を絞って長期間使用することで、水虫や足白癬を治すことができます。

4. 口腔内潰瘍の治療

ヨモギの葉を一掴み水で煮るか、ヨモギの葉で作った純粋な灸棒を4分の1ほど取って細かく裂き、沸騰したお湯で煎じます。水温が適温になるまで置いてから足を浸します。これは、口内炎、喉の痛み、歯周炎、歯肉炎、中耳炎、および怒りに関連するその他の頭と顔の病気の治療に役立ちます。

5.陰陽を調整し、循環を促進する

ヨモギは十二経絡を開き、陰陽を調整する効果があり、足をヨモギに浸すと血液循環が促進され、経絡がスムーズになり、体の湿気や冷えが解消されます。

ヨモギの葉に足を浸すタブー

1. 食前や食後に足を浸さないでください

足を浸すときは、満腹、空腹、食事中は避けてください。足湯は体全体の血液循環を速め、めまいや不快感を引き起こしやすくなります。胃への血液供給に影響を与えるため、食後 30 分以内に足を浸すことはお勧めできません。