歯の隙間を埋める賢い方法があります。もう食べることを心配する必要はありません！

私たちの日常生活では、歯の問題を抱えている人がたくさんいます。特に歯と歯の間に大きな隙間がある人はそうです。肉を食べるたびに歯に挟まってしまうため、彼らは肉をまったく食べられません。食べ物が歯の間に挟まると、口の中に何かが詰まっているような感じがします。爪楊枝やワイヤープレスなどを使ってみても、長時間いじっても食べ物の残りが取れません。とても不快です。実際、この問題を解決するのは非常に簡単です。次の方法を試してみてください。

一般的に言えば、歯の間に食べ物が挟まって指で取り出せる場合、手を洗って指で直接取り出すのが最善の方法です。もちろん、これは最も単純な状況を指します。

食材が固くくっついている場合は道具を使う必要があります。一般的にエノキ茸などは爪楊枝で直接取り出すことができます。ただし、爪楊枝の先で口や歯茎を傷つけないように注意してください。また、つまようじを頻繁に使用するのは有害です。

2つ目は、圧縮ワイヤーを使うことです。歯の隙間が狭すぎて爪楊枝で食べかすを取り除けない場合は、デンタルフロスを使う必要があります。デンタルフロスは、歯の間を掃除するのに比較的安全な方法です。

これまでの方法で食べかすが取り除けなかった場合、編集者はすぐに歯を磨くことを推奨します。細くて硬い毛の歯ブラシを選んでください。歯磨き粉は使わないでください。きれいな水を使って歯を上下に前後に磨くだけです。

最後に、歯磨きをしても歯の隙間がなくなる場合は、ガムを噛むのも一つの方法です。砂糖を含まないチューインガムを選び、できれば一度に数個ずつ、いつもより強く噛んでください。数分後、歯に挟まった食べ物がチューインガムによって押し出され、爪楊枝または直接手で取り除くことができるようになります。

もちろん、すべての方法が効かず、歯茎が詰まり腫れ始めた場合は、より大きな口腔の問題を引き起こさないように、すぐに専門の歯科医に歯のクリーニングを依頼することを編集者は推奨します。

日常生活において、歯に関することはすべて重要です。皆さんが歯を守ることにもっと気を配ってほしいと思います。最後に、皆さんが健康な歯を持ち、よく笑えるよう願っています。

予防

歯磨きに使うものは洗浄または消毒する必要があり、直接使用してはならない。

歯をほじるときには、歯茎を傷つけないように注意してください。そうしないと、努力する価値がないかもしれません。