研究により、鼻血の原因は多岐にわたりますが、その中でも外傷、肺熱と胃火、肝火、肝腎の衰弱が最も一般的な原因であることがわかっています。この悪影響の現象を変えるには、まず病気の原因を突き止め、病状に応じて適切な治療計画を立て、治療を継続して望ましい効果を得る必要があります。鼻血には、生活の中でいくつかの食事療法があります。例えば、豆腐と一緒に煮込んだフナと石膏、生土と2つの根の飲み物、ニッコウキスゲと赤身の肉のスープなどです。これらはかなり効果的です。鼻血がよく出る友達も飲んでみてください。また、食事に気を付け、辛いものや刺激の強いものを食べず、夜更かしをしないようにする必要があります。 1. 鼻血が止まりません。何が起こっているのでしょうか? 1. トラウマ スポーツが好きな友人は、運動中に必ず怪我をするということを知っています。運動中に鼻をぶつけてしまい、鼻血が止まらないこともあります。特に、長時間ボクシングの試合に参加する必要があるボクシング選手の中には、鼻血が出やすい人もいます。鼻血が外傷によって引き起こされた場合は、できるだけ早く鼻血を止めるためにタイムリーな治療が必要です。 2. 肺熱と胃火 暑い夏には、多くの人がよく鼻血を出します。それはなぜでしょうか?主な原因は、体が怒っていることです。天気が暑いと、人体は怒りやすくなります。また、辛いものや刺激の強い食べ物を好む人もいます。これにより、肺熱と胃火が上昇し、この時期に鼻血が出やすくなります。したがって、夏には、より多くの水を飲んで、体の熱を下げ、スイカ、ゴーヤ、ドラゴンフルーツ、キュウリなどの軽くて熱を下げる食べ物を食べる必要があります。 3. 肝火と肝腎の弱さ 肝臓は人体で最も重要な臓器の一つです。肝臓は体の解毒を助けます。肝臓に問題があると、身体の健康にも問題が生じます。肝火が強く、肝臓と腎臓が弱いと鼻血が出やすくなるので、冷たく栄養のある食べ物を選んで肝火を抑え、肝臓と腎臓の機能を補いましょう。 2. 鼻血が出たらどうすればいいですか? 1. フナ、石膏、豆腐:フナ1匹の重さは約150グラム、豆腐の重さは200グラム、石膏の重さは30グラムです。魚を屠殺してきれいにした後、豆腐と石膏と一緒に鍋に入れます。適量の水を加え、1時間煮ます。塩で味付けすれば食べられます。魚の骨が喉に詰まるのを防ぐため、小さなお子様はスープだけを飲み、残りは食べないでください。肺熱を清め、胃火を抑え、鼻血を止める効果があります。 2. 生のジオウの根2本を飲みます。生のジオウと生の白チンペラータの根をそれぞれ30グラム、生の葦の根50グラムを水で煎じ、1日1回、お茶の代わりに飲み、7〜10日間服用します。熱を消し、血液を冷やし、出血を止める効果があります。 3. デイリリーと赤身豚肉のスープ:デイリリー30グラム(乾燥、浸して洗ったもの)、赤身豚肉100グラム、砂糖漬けのナツメ2個を鍋に入れ、適量の水を加えて1時間煮込み、塩で味付けして召し上がる。清熱・鎮肝・潤乾・鼻血止血の効能があります。 |
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