膝の靭帯の捻挫から回復するにはどのくらい時間がかかりますか？

靭帯捻挫は日常生活で比較的よく見られる病気です。一般的には、運動中や身体の重力による労働中に筋肉や靭帯が捻挫することで起こります。靭帯捻挫は関節捻挫につながりやすく、関節の健康に大きな影響を与えます。一般的に、靭帯捻挫後の回復期間は約2〜4週間です。適時に状態を観察し、休息に注意し、できるだけベッドで過ごし、カルシウムを豊富に含む食品を多く食べ、栄養のある食品を多く食べ、適時に水分を補給し、軽い運動をする必要があります。

靭帯の捻挫から回復するにはどのくらい時間がかかりますか？

断裂のない単純な靭帯損傷の場合、保存的治療では一般的に初期治癒に約 4 週間かかります。3 ～ 4 週間後にギプスを外し、機能訓練を行うことができます。ただし、初期段階では患肢の機能が部分的に影響を受ける可能性があり、徐々に正常に戻るまで機能訓練期間が必要です。

原因と一般的な病気

人体は、体重を支える動作をしたり、体位を変えたりすると、筋肉、靭帯、筋膜、滑膜などが引っ張られます。関節がねじれたり、筋肉が急激に収縮したりすると、いくつかの繊維が切れたり、小さな関節がわずかに動いて脱臼したりして、捻挫を引き起こすことがあります。靭帯損傷は通常、分娩中または運動中の外力によって正常な生理学的範囲を超えた関節の動きを引き起こし、関節周囲の靭帯の損傷、部分断裂または完全断裂を引き起こします。これを関節靭帯捻挫と呼びます。関節靭帯の捻挫が最も起こりやすい部位は、膝、指の関節、足首です。

診る

靭帯損傷後、通常は小血管が破裂して出血し、局所的な痛みや腫れ、組織内出血、血腫、関節の腫れ、運動障害、圧痛を引き起こします。身体検査では、伸びた靭帯に明らかな痛みが見られます。靭帯が完全に断裂すると、関節の安定性が低下します。 CT検査が行えます。

鑑別診断

1.靭帯断裂

関節の可動域を超えた動きは、関連する靭帯の受動的な伸張を引き起こし、断裂または完全な断裂につながる可能性があります。靭帯断裂は捻挫や骨折を伴うことが多いです。

2. 靭帯の捻挫

靭帯捻挫とは、手足や体の関節の軟部組織（筋肉、腱、靭帯など）の損傷を指します。主な臨床症状は、損傷部位の痛みと腫れ、関節の動きの制限です。腰、足首、膝、肩、手首、肘、股関節によく発生します。

3.靭帯挫傷

一般的には、活動中の動きが関節可動域を超えているため、靭帯損傷の程度は重篤ではなく、赤みや腫れが現れることがあります。

治療の原則

1.早期修復を積極的に行う

早期段階で適切な治療が行われないことによる後期段階の重篤な機能障害を回避するためです。