咽頭炎を治療するには？これらのちょっとしたヒントは最も信頼できる

咽頭炎は、身体に非常に有害で、より深刻な喉の病気を引き起こす可能性のある一般的な病気です。臨床的に咽頭炎を治療する方法は数多くあり、その中にはスイカの皮茶、舌の根元の運動、生ニンニク、喉のマッサージ、クルミを食べることなど、非常に効果的なものもあります。また、食事は軽めにし、辛いものや刺激の強いものは食べないでください。

1. 咽頭炎に効くスイカの皮茶

スイカを食べるときは皮を捨てないでください。メロンの皮250グラムを取り、大きなボウル2杯の水を加え、大きなボウル1杯になるまで沸騰させ、少量の氷砂糖を加え、冷たいうちに飲みます。咽頭炎を治すことができます。

2. 咽頭炎を治療するための舌根運動

咽頭炎は喉の痛み、喉の乾燥やかゆみ、飲み込むときの異物感などを引き起こします。舌根運動は治療に利用でき、良好な治療効果が得られます。つまり、口を閉じて舌の先を歯に当て、時計回りに 18 回、反時計回りに 18 回回転させて、口の中の唾液を 3 回飲み込みます。これを朝と夜に 1 回ずつ行います。

3. 咽頭炎に生ニンニク

慢性咽頭炎に悩まされている場合は、生のニンニクを一頭口の中に数ヶ月間含んでおくと、咽頭炎が治る可能性があります。生のニンニクを口に入れるときは、皮が紫色の片頭ニンニクを選ぶのがベストです。最初はニンニクの辛さが強すぎて涙が出たり、口腔粘膜が痛くなったりしますが、ニンニクを口に含んで時々吐き出し、ニンニクの滑らかな表面を噛まないようにしてください。慣れてきたら口に含みながら噛むこともできるようになります。この方法は、歯痛や声枯れなどの口腔の問題にも効果的です。

4. 咽頭炎を治療するためのマッサージ

マッサージ方法：毎日早起き後、左手のひらにエッセンシャルオイルを3〜4滴垂らし、喉の周りを時計回りに20〜30回マッサージします。 2〜3か月後には症状が大幅に改善し、1年後には基本的に回復します。

5. クルミは咽頭炎を治療する

クルミ10個を、硬い殻を取り除いて皮はそのままにし、朝と夕方に1日2回摂取します。治療期間は15日間です。クルミには抗炎症作用、肺を潤す作用、痰を解消する作用、咳を和らげる作用があります。喉の痛みや咳などの病気を治すことができます。

6. 咽頭炎に効く昆布の甘露煮

昆布300グラムと白砂糖適量を用意します。昆布は洗って千切りにし、熱湯でゆでて水からあげ、適量の砂糖を加えて3日間漬け込み、おかずとしてお召し上がりください。

7. 咽頭炎に効くハチミツ茶

適量の茶葉と蜂蜜を摂取してください。茶葉を小さなガーゼ袋に入れてカップに入れ、沸騰したお湯でお茶を作り、冷めたら蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。この溶液で口をすすぎ、30分ごとに飲み込みます。効果が現れたら、3日間連続して使用してください。