舌苔が厚く白くなる原因は何でしょうか？

舌に白いものが付着しているのをよく見かけますが、これは白苔です。白苔が多すぎると、口臭や食欲不振などの原因になります。歯磨きのときに白苔を掃除すれば、多少は楽になります。ただし、症状がひどい場合は、病気が原因となっている場合もあるので、医師の診察を受けることをお勧めします。ここでは、白苔の原因についてご紹介します。

1. 舌苔が厚くなる原因

1. 肝火の活動亢進、エネルギーの消耗、精気の損傷は、火の上向きの炎症によって引き起こされます。

2. 胃腸に湿気、熱、毒素が蓄積し、心の火が過剰に活動して、頭、目、口、喉を攻撃し、濁気が下降して、邪気が胃腸に侵入します。

3. 胃陰が損傷すると体液が不足し、虚火が上昇します。肺陰が損傷すると気が上昇します。精気血が損傷すると虚火が停滞し、体内に熱が蓄積します。これは陰虚と体液不足が原因です。

4. 脾虚、気滞、寒熱併存、昇降機能不全などにより発症します。

5. 気候、精神状態、食事の要因により脾胃のバランスが崩れ、気滞と食物の蓄積につながります。また、気分が悪いと肝火が胃を攻撃し、気滞と不快感を引き起こします。

2. 舌苔が白くなるのは主に以下のような状況です。

1. 軽度の病気でよく見られる

外部症状の初期段階と病気の回復期。機械内部の病理学的変化は明らかではないため、舌苔の変化は正常な薄い白い舌苔に近いです。各種の病気の回復期には、重症の段階では黄色い舌苔、黒い舌苔、あるいは赤く剥がれた舌苔が現れることがありますが、病気が改善し、脾臓と胃の気力が回復するにつれて、舌苔は依然として薄い白色に変わることがあります。 神経衰弱や胃腸神経症など、器質的病変がなく、症状のみが現れている病気では、薄くて白く脂っぽい舌苔がみられます。外証症候群の初期段階：例えば上気道感染、急性気管支炎、初期の肺炎などでは、舌苔が白くなっていることが多いです。

2. 体内に水分や痰が溜まっている患者では白い毛が現れることがある

臨床的には、胸水、腹水、慢性腎炎、喘息、慢性気管支炎、気管支拡張症などの患者の中には、体内に湿気や痰が溜まり、舌苔が厚く白く、または脂っぽくなるケースがよく見られます。現代医学の観点から見ると、口の中の唾液の分泌過多と気管内の痰の分泌増加により、舌の角質細胞または不全角質細胞が柔らかくなり、細胞が腫れて剥がれにくくなり、舌組織の浮腫とリンパの排出障害が相まって、舌表面の古い角質細胞は剥がれず、新しい角質細胞が蓄積するため、舌が腫れ、舌苔が厚く脂っぽく白くなります。

3. さまざまな慢性炎症性感染症では、白い舌苔が見られることがあります。

慢性骨盤内炎症性疾患、慢性腎盂腎炎、結核性髄膜炎、骨関節結核など。これらの患者は、微熱または無熱のみです。体内に慢性病変があるため、舌苔が通常よりわずかに厚くなったり、薄くて白く脂っぽい舌苔になったりすることがよくあります。内部疾患が活発になったり、高熱を伴う腎盂腎炎などの急性発作を起こしたりすると、舌苔はすぐに白色から黄色や赤色に変わることがあります。体質を整えるために漢方薬を服用することもできます。症状を診断して処方箋を出すのがベストです。

3. 治療方法

1. 寒さを避ける

白い舌苔：白い舌苔は、体に冷えがあることを示しています。冷たい食べ物を食べたか、風邪をひいたかに関係なく、舌苔は白くなります。最近では、ほとんどの人が白い舌苔に悩まされていますが、これは主に冷たい食べ物を食べすぎたり、冷やした食べ物を食べ過ぎたりすることが原因です。冷たい食べ物を控え、風邪をひかないようにすることでのみ、風邪が体内に与える影響を軽減できます。体内の風邪が減ると、舌苔は明らかに白くなりません。

2. 過度の飲酒は胃の火傷を引き起こしやすいので、アルコールの摂取量を控えましょう。

3. 寝る前におやつを食べないでください。

4. 食後に口をすすぎ、寝る前に歯を磨きます。

5. 便秘を予防・治療し、排便をスムーズに保ちます。

6. 薬と一緒に使用する。

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