骨盤とは何ですか？

運動をするときに特別なエクササイズをする人もいます。これらのエクササイズは、体力を向上させるだけでなく、体のさまざまな部分のエネルギーを活性化し、筋肉を鍛えることもできます。骨盤は私たちにとって非常に重要です。多くの場合、骨盤は一定量の体重を分散させるのに役立つ必要があるからです。では、骨盤とは何でしょうか。

女性の骨盤はどこにありますか?

骨盤は、両側の骨髄骨と鷹骨で構成されています。盆地のような形をしているため、骨盤と呼ばれています。上部の大骨盤と下部の小骨盤の2つの部分に分かれています。人間の骨盤は、性別や妊娠の有無に関係なく、下腹部の股関節にあります。男性と女性の唯一の違いは、骨盤の形と機能です。

簡単に言うと、ベルトを締めるところから大腿骨の上まで、盆のような形になっている部分です。この盆のようなゆりかごの中で赤ちゃんが眠り、骨盤の下の開口部から赤ちゃんが生まれます。もちろん、骨盤が大きいほど自然出産がしやすくなります。同時に、骨盤が大きい人はお尻も大きくなります。これは女性のセクシーさの最も重要な特徴の 1 つです。

女性の骨盤と出産にはどのような関係があるのでしょうか?

骨盤は女性が膣から赤ちゃんを出産するために必要な通路です。骨盤は仙骨、尾骨、寛骨で構成され、関節と靭帯でつながっています。骨盤は上部と下部の2つの部分に分かれています。上部は広く、出産とはあまり関係がありません（産科では仮骨盤と呼ばれます）。一方、下部は出産に非常に関係があります（真骨盤と呼ばれます）。いわゆる「骨産道」はこの部分を指します。真骨盤は、出産との関係に応じて、入口面、中間腔面、出口面の 3 つの面に分けられます。これら 3 つの面は比較的狭い部分であり、特に最も狭い部分である中腔面では、胎児は出産時に抵抗を受ける可能性があります。

骨盤の大きさや形は出産の難易に大きな影響を与え、陣痛力、胎児とともに出産の三要素を構成します。骨盤が正常であれば、陣痛や胎児に異常がなければ、胎児は簡単に出産できます。骨盤は明らかに狭く、生きた胎児を娩出することは全く不可能です。比較的狭い骨盤は、胎児や分娩の状況によって左右されることが多いです。

女性骨盤は産道の不可欠な部分であり、胎児の出産過程と密接に関係しているため、女性は女性骨盤の位置、大きさ、構造などについて一定の理解を持ち、その一般的な機能を明確にする必要があります。もちろん、女性が赤ちゃんを産むことを計画している場合、骨盤を理解する必要があるだけでなく、妊娠と出産についてさらに詳しく知る必要があります。