耳が腫れてしまったらどうすればいいですか？これらの腫れ軽減対策を学ぶ必要があります

耳は頭の両側に生えている突起物です。耳介と外耳道で構成されています。耳の端には鼓膜があり、音の情報を受け取って処理する役割を担っています。耳介は何も覆われていないため、さまざまな危険因子によって耳介が損傷されやすく、耳の腫れなどの症状を引き起こします。耳の腫れを効果的に軽減する方法を見てみましょう。

1. 綿棒を医療用アルコールに浸し、耳の穴の周りに当てます。細菌がアルコールに入らないように、使用した綿棒をアルコールに戻さないように注意してください。これを 1 日 3 回行います。

2. エリスロマイシン軟膏または複合ポリミキシンB軟膏に浸した綿棒を使用して、耳の周りをこすります。朝と夜に必ず耳の両側を拭いてください。

3. 耳が水に触れないようにしてください。耳の穴に水が入ると、耳の病気がさらに深刻になります。耳が腫れているので、頻繁に触らないでください。辛い食べ物は食べないでください。約 1 週間で治ります。

4. 水との接触によって局所的に腫れが生じ、感染を起こす可能性があります。積極的にイヤリングを外し、耳の穴の傷口を活性ヨウ素で3回洗浄する必要があります。その後、拭いて乾かし、エリスロマイシン軟膏を局所的に塗布します。イヤリングは活性ヨウ素で消毒するか、（金属製のイヤリングの場合は）煮沸してから着用してください。辛い食べ物は避けてください。

5. 耳が原因で外耳道に生じた損傷や炎症は、乾燥した状態を保ち、水との接触を避け、辛い食べ物を控え、抗炎症薬を服用することでゆっくりと回復することができます。

6. さらに、治療と併せてアモキシシリンカプセルなどの経口抗生物質を服用することもできます。脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものは避けてください。果物や野菜をもっと食べましょう。風邪を予防するために適切な運動に注意してください（風邪は耳の病気を悪化させることが多いです）。十分な睡眠を確保し、精神状態を調整し、決して無作為に耳を掘らないでください。耳が詰まった感じがする場合は、耳を引っ張る運動をすることができます。