桃は冷たい果物ですか？

桃は私たちがよく食べる果物の一種です。この果物の栄養価は非常に高いです。夏は桃が熟す季節なので、私たちは夏に桃を食べます。ネクタリンは洗いやすいので、ほとんどの人はネクタリンを好みます。しかし、実際には桃はネクタリンよりも美味しく、特に体を温めます。では、桃は冷たい果物なのでしょうか？

この暑い夏には、私と同じように特に冷たいものを食べるのが好きな人が多いと思いますが、果物もその一つです。果物といえば、桃。鮮やかな赤色、かわいらしい見た目、香り高い味、そして甘い桃ジュースを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。桃は見た目が美しいだけでなく、おいしいので、多くの食通を魅了することができます！しかし、問題は、体が冷えている人の中には、桃がどんな果物なのかわからず、ためらってしまう人がいることです。彼らはジューシーな桃を見ても、まったく食べる勇気がありません。では、桃は冷たい果物と考えられるのでしょうか?

答えはノーです。桃の果肉は甘酸っぱい味で、性質は温性です。胃と大腸の経絡に入り、陰を養い、体液を促し、乾燥を潤し、血液循環を活性化する効果があります。桃は性質が冷たくなく、性質が温性であることがわかります。一般的に、温熱体質の人は夏は代謝が活発で、交感神経が優位になり、汗をかきやすく、顔が赤くなり、口が渇き、イライラし、便秘になりやすく、特に夏は冷たいものを食べるのが好きです。ただし、熱体質の人は桃を食べないようにしてください。桃は熱を帯びた果物です。食べ過ぎると体内に熱がこもりやすく、ひどい場合は体に傷ができることもあります。注意して食べましょう。

しかし、虚弱冷え性の方は気や脾臓が弱く、基礎代謝が低く、体内で発生する熱量が少なく、夏でも手足が冷えてしまいます。比較すると、このタイプの人は普通の人よりも顔色が悪く、喉の渇きを感じることはほとんどなく、エアコンの効いた部屋に入るなど、冷たいものに触れることを好みません。したがって、これらの人々にとって、桃をもっと食べることは間違いなく風邪を治す良い方法です。