多くの人は、何か悪いことが起こるかもしれないという暗示があるため、目のけいれんを望みません。実際、目のけいれんは必ずしも何かの兆候ではありません。右目が絶えずけいれんしていると感じる場合、休息不足や筋肉のけいれんなど、目のけいれんを引き起こすいくつかの理由があります。 人体の解剖学の観点から、まぶたは「眼瞼」と呼ばれます。まぶたには2種類の筋肉があります。1つは「眼輪筋」と呼ばれ、車輪のような形をしていて、目を囲んでいます。これが収縮すると、まぶたが閉じます。もう1つは「上眼瞼挙筋」と呼ばれ、これが収縮すると、まぶたが開きます。 これら 2 つの筋肉が継続的に収縮および弛緩することで、目が開いたり閉じたりできるようになります。特定の要因によって刺激されると、これら 2 つの筋肉は興奮し、繰り返し収縮したり、けいれんや震えを引き起こしたりするため、人はまぶたが不随意にピクピクと動いていることをはっきりと感じ、それを制御するのが難しくなります。これはまぶたのけいれんですね。 まぶたのけいれんの最も一般的な原因は、目の使いすぎによる目の疲れ、疲労、過度の精神的ストレスなどです。たとえば、コンピューターを使用する時間が長すぎたり、強い光や弱い光の中で目を長時間使用したり、試験前に精神的ストレスが大きすぎたり、テスト問題を解きすぎたりすると、まぶたが弱くなり、無意識にけいれんすることがあります。この時、少し休憩して目を閉じてリラックスするだけで、症状は自然に消えていきます。緊張したり心配したりする必要はありません。患者が屈折異常、近視、遠視、乱視を抱えており、適切な眼鏡をかけておらずまぶたのけいれんを引き起こしている場合は、視力に合った眼鏡をかけるように注意を促すだけです。 上記の要因が除外されていても、まぶたのけいれんが続き、症状がどんどんひどくなる場合は、眼疾患が原因である可能性があります。眼科医に原因を慎重に突き止めてもらい、対症療法を受ける必要があります。 |
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