なぜ私の人生では足がいつも冷たいのでしょうか?

もしあなたの友人の中に、日常生活の中で足がいつも冷たく、体温が上がらないことに気づいた人がいたら、注意を払うべきです。この現象は、貧血、腎不全、月経不順、その他の病気など、自分の体に関係している可能性があるため、このような症状が出やすいのです。

1. 循環器疾患

1. 心臓が弱くなり、体の末端まで血液を供給できなくなります。

2. 貧血: 循環血液量が不十分、またはヘモグロビンと赤血球が少ない。

3. 人体の血管が収縮し、血液の戻り能力が弱まり、手足、特に指先の血液循環が悪くなります。これは「末梢循環不良」と呼ばれることがよくあります。

2. 陽気が不足。伝統的な中国医学では、手足の冷えは一種の「閉塞症候群」であると考えています。いわゆる「閉塞」は閉塞を意味します。寒い天候や冷たい体などの要因の影響を受けて、肝経が寒さの影響を受け、肝臓の造血機能が影響を受け、腎臓の陽気が不足し、手足が冷え、手足が赤くなったり白くなったり、さらには痛みを引き起こします。

3. 月経や出産によるホルモンの変化。手足が冷える人のほとんどは女性です。これは、ホルモンの変化が神経系に影響を与え、皮下血管が収縮して血流が減少し、風邪の症状を引き起こすためです。

4. 病因としてはレイノー病、レイノー現象、高安動脈炎などが挙げられ、若い女性に多く発症します。閉塞性血栓血管炎は主に中年男性に発症します。 また、精神的ストレスが多すぎたり、敏感すぎたり、心配しすぎたり、不安な気持ちが強い人も、手足が冷えるリスクが高くなります。