大動脈硬化症はこれらの人々に頼りやすい

動脈硬化症は中高年に最も多くみられます。突然のめまいなどの症状が現れます。高血圧、糖尿病、喫煙者、運動不足、肥満の人など、動脈硬化症にかかりやすいグループがあります。日常生活で注意が必要です。

1. 高血圧患者の動脈壁に高圧血流が長期にわたって影響すると、動脈内膜に機械的損傷が生じ、血液中の脂質が動脈壁に沈着しやすくなり、脂肪プラークが形成されて動脈硬化や狭窄を引き起こします。血圧がコントロールされていない場合、心筋梗塞の発生率は約2～3倍、脳卒中の発生率は約4倍に増加します。

2. 糖尿病患者は脂肪代謝に問題を抱えます。血液中の脂肪を運ぶタンパク質（リポタンパク質）が変性し、輸送の過程で脂肪が血管の内壁に沈着して脂肪プラークを形成しやすくなります。

3. 喫煙者のタバコに含まれるニコチンや一酸化炭素などは、動脈の内壁を損傷する可能性があります。損傷した動脈の内壁はコレステロールを閉じ込め、血小板が蓄積して脂肪プラークを形成する可能性があります。同時に、喫煙は冠動脈の収縮とけいれんを引き起こし、血流を減少させる可能性があります。

4. 運動不足の人にとって、運動は高密度リポタンパク質を増やし、低密度リポタンパク質を減らし、胆管や腸から余分なコレステロールを排出し、余分なコレステロールが血管の内壁に沈着するのを防ぐのに役立ちます。さらに、運動は血液循環を促進し、血管の弾力性を高め、血圧を下げ、余分なカロリーを消費し、体脂肪の割合を減らし、筋肉の割合を増やし、体重を減らすことができます。そのため、運動不足の人は動脈硬化になりやすいのです。

5. 肥満患者: 肥満または太りすぎの人は心臓への負荷が増加し、血中脂質異常の可能性が高くなるため、動脈硬化のリスクが高まります。肥満は高血圧、糖尿病、高脂血症、インスリン抵抗性症候群につながりやすくなります。