膝を曲げたときに痛みが生じる原因は何ですか?

力を入れると膝関節が痛む場合は、特定の方法で原因を診断して理解し、効果的に治療することができます。たとえば、歯を押したときに膝の下に痛みを感じる場合は、前脛骨結節の損傷が原因である可能性があります。

1: 膝のすぐ下にある脛骨結節を押します。痛みを感じる場合は、脛骨結節前部損傷または脛骨結節骨軟骨炎の可能性があります。

2. 2～3 か月から半年は激しい運動を避けてください。通常は自然に治ります。現在腫れがない場合は、腫れが出たばかりです。2～3 か月は休んで運動しないでください。

3. 前脛骨結節は大腿四頭筋腱の付着部であり、大きな力が加わりますが、この点は非常に小さいです。また、子供の骨端線は治癒していないため、怪我をしやすいです。結論としては、膝に痛みがある場合は、運動を強要しないでください。病院に行って検査を受けるのが最善です。

IV. 注意事項

膝を曲げるときに痛みを感じる原因は様々ですが、最も大切なことは自分の状況に合わせて対処することです。