腰痛と尾骨の痛みの原因は何ですか?

1. 女性の仙骨は男性よりも幅が広く短く、前方への傾きも小さいです。女性の尾骨は男性よりも後方にあり、骨盤内の低い位置にあるため、女性は男性よりも怪我をしやすいです。

2. 女性が妊娠すると骨盤靭帯が緩み、出産時に尾骨が押し出されてずれやすくなり、痛みを引き起こします。

3. 出産中、女性は出産外傷（主に初産や難産、助産師による乱暴な扱いなど）により尾骨痛を経験することがあります。特に恥骨弓が狭い場合、胎児の頭が骨盤出口の後三角形を通過するときに尾骨の前部に大きな圧力がかかり、尾骨関節の捻挫や骨折を引き起こしやすくなります。

処理

1. 鎮痛剤を服用する

2. 電気療法、マッサージ、適切な運動はすべて役立ちます。

3. 鎮痛剤の局所注射は、一部の患者に痛みの緩和をもたらす可能性がある。

4. 尾骨が骨折した場合は手術が必要ですが、激しい痛みのために尾骨を切除しなければならないことはまれです。

5. 硬すぎず柔らかすぎない、適度な素材で作られた適切なクッションが必要です。

具体的な治療は、座り方を変えることで達成できます。つまり、太ももを使って座り、臀部にかかる重みと圧力を軽減します。座るときは、エアクッションやエアリングを使用して痛みのある部分を吊り下げ、局所的な圧迫を防ぎ、痛みを和らげます。