眼鏡をかけないと近視が悪化するでしょうか？

近視に関して言えば、症状がそれほど重くない場合は、眼鏡をかけると近視の程度が悪化するため、眼鏡をかけないようにするべきだと考える人が多いです。しかし、実際には、眼鏡をかけずに読書や書き物をすると、近視が悪化する可能性が高くなります。

1. 近視になってから眼鏡をかけると、近視の度合いが悪化すると考える人が多いため、子どもに近視の症状がある場合、眼鏡をかけるよりも近視のままにしておくことを好む親が多いのです。実際、このアプローチは間違っています。近視の目は、はっきり見えないときに調節力を高める必要があり、眼圧が上昇して外眼筋が収縮します。その結果、眼軸が長くなり、長期的には近視が悪化する可能性があります。

2. 同時に、眼鏡をかけずに本を読んだり書いたりすると、必然的に本やテーブルに非常に近づくことになり、近視がさらに悪化しやすくなります。したがって、眼鏡をかける方が良いでしょう。

3. 専門家の研究によると、仮性近視は原則として眼鏡で治療すべきではないが、真の近視には眼鏡が必要であり、混合眼鏡の度数は真の近視の度数を超えることはできない。

4. 近視が 100 度以下の人は一時的に眼鏡をかける必要はありませんが、近視が 100 度を超える人は遠くを見るときも近くを見るときも眼鏡をかけなければなりません。眼鏡をかけないと、書くときや読むときに目が対象物にどんどん近づいてしまい、近視が深まりやすくなります。

5. 中度から重度の近視の人は定期的に眼鏡を着用する必要があります。両目の近視や遠視の度合いに大きな差がある10歳未満の子供も眼鏡をかけるべきです。一部の専門家は、10代の若者が近くのものを見るときに毛様体筋にかかる負担を軽減するために、遠くのものを見るときには近視用メガネを使用し、近くのものを見るときにはメガネをかけないようにすることを提案しました。