朝に髪を洗ってもいいの？問題は深刻です

美容を愛する多くの人々は、朝に髪を洗う習慣を身につけており、いつもこうすることで気分がすっきりすると感じています。朝に髪を洗うことが脳に大きな刺激を与えることを知っている人はほとんどいません。朝に頻繁に髪を洗うことは、記憶喪失など多くの問題を引き起こす可能性があります。脳への頻繁な刺激は、他の想像もできない問題を引き起こす可能性もあります。脳は私たちがしっかりと保護しなければならない重要な器官であるため、毎朝髪を洗うことはお勧めできません。

1. 毎朝髪を洗うのは良いことでしょうか？

朝に髪を洗うこと自体が悪いことですが、毎朝髪を洗うことはさらに望ましくありません。

朝に髪を洗うことは脳に大きな刺激を与えます。朝に頻繁に髪を洗うことは、記憶喪失など多くの問題を引き起こす可能性があります。脳への頻繁な刺激は、他の想像もできない問題を引き起こす可能性もあります。脳は重要な器官であり、十分に保護されなければなりません。したがって、毎朝髪を洗うことはお勧めできません。

寒い冬に髪を乾かしていないと、頭の毛穴が開いて風邪に感染しやすくなり、軽い場合は風邪や頭痛を引き起こす可能性があるため、朝に髪を洗わないのが最善です。朝、長時間髪を洗うと、関節の痛みや筋肉麻痺を引き起こすこともあります。したがって、朝に髪を洗わなければならない場合は、外出する前に必ず乾かすようにしてください。

通常の人では、頭皮組織1平方センチメートルあたり144～192個の皮脂腺があり、これらの皮脂腺は毎日継続的に油を分泌します。髪を洗った後、4時間後にオイルが髪に再分配され、髪に自然な輝きと弾力を与えます。毎日髪を洗う必要はありません。特に人によって状況は異なるため、髪を洗う頻度は季節や髪質に応じて異なります。夏場や脂性髪の人は、1日1回髪を洗っても大丈夫ですが、毎回シャンプーをする必要はなく、ヘアドライヤーの使用頻度も減らしてください。中性または乾燥髪の人は、髪を洗う頻度を週3～4回に調整できます。

2. 朝の髪を洗うときに注意すること

1. 朝に髪を洗う習慣がある場合は、外出する前に髪を乾かすか、ドライヤーで乾かすことを忘れないでください。特に女性は、シャワーを浴びた後に体と髪を乾かすことに注意しなければなりません。そうしないと、冷気や湿気が体内に入り込み、頭痛、首、腰、背中の痛み、さらには婦人科疾患を引き起こす原因になります。

2. シャンプー時の水温は31～38℃にしてください。水温が高すぎると、髪が傷んでもろくなり、切れやすくなります。水温が低すぎると、油分除去効果が低下し、髪がきれいになりません。使用する水を変えるときは、最初に使用する水と次に使用する水の混合比はほぼ同じにする必要があります。最初に冷水を使用してからお湯を使用したり、最初にお湯を使用してから冷水を使用したりすることはお勧めできません。温水が最適です。

3. 朝、冷たい水で髪を洗わないでください。脳が刺激されてしまいます。脳を刺激すると、記憶喪失など多くの問題が発生する可能性があります。また、脳を頻繁に刺激すると、想像もできない他の問題も発生する可能性があります。