肌をマッサージするのは良いこと？3つの方法で驚くべき効果

年齢を重ねるにつれて、肌の状態は悪くなり、しわが増えてきます。この状況を変えるには、腫れを抑えるマッサージ、毛穴を引き締めるマッサージ、肌を引き締めるマッサージなど、肌をマッサージすると効果が非常に高くなります。

1. 腫れを抑えるマッサージ

朝起きたら顔がむくんでいることに気づく女性の友人もいます。この方法はむくみを軽減するのに使えます。方法は非常に簡単です。まず、両手の中指を鼻の両側に置き、上下に押すと、腫れを軽減する効果が向上します。また、両手のひらを頬の両側に当てて、顔の皮膚を優しく上に持ち上げることも、腫れを軽減するのに役立ちます。

2. 毛穴を引き締めるマッサージ法

顔の肌が荒れている女性にとって、主な問題は毛穴の詰まりと毛穴の拡大です。より効果のある毛穴縮小マッサージ法を試してみてください。具体的な方法は以下の通り

: 最初のステップは、絞った熱いタオルを用意し、首の後ろに当てて血行を促進することです。 2番目のステップは、2つの小さな磁器のスプーンを温水に浸し、小さなスプーンで顔の皮膚をこすり、毛穴の油、ほこり、死んだ皮膚などを効果的に除去し、毛穴を引き締めます。

3. 肌引き締めマッサージ

引き締めマッサージは顔の皮膚のたるみを防ぎ、引き締め効果をもたらします。具体的な方法は以下の通りです。ステップ1、手を広げ、人差し指と中指を使って顔をマッサージします。 2 番目のステップは、顎から耳の付け根まで顔の皮膚をゆっくりとマッサージして持ち上げることです。 3番目のステップは、鼻から目の端までマッサージしながら持ち上げることです。ステップ 4: 額からマッサージを開始し、目の端まで持ち上げます。

どのようなフェイシャルマッサージが肌に良いのでしょうか？上記では、顔の皮膚マッサージの一般的な3つの方法、つまり、腫れ緩和マッサージ、毛穴収縮マッサージ、肌引き締めマッサージを紹介しました。顔の皮膚を良くしたい女性の友人は、上記で紹介したフェイシャルマッサージ方法を試して、長期間継続して使用することをお勧めします。これは顔の皮膚に非常に良いことです。