正常な高脈拍数と低脈拍数はどれくらいですか?

実は、生活の中で、多くの人は高圧脈と低圧脈の正常値の範囲をあまり気にしていません。しかし、実際には、これらの高圧脈と低圧脈が変化すると、身体の病気の兆候である可能性もあるため、これらの正常値の範囲を理解する必要があります。

1.通常の生活では、人体のさまざまな指標の正常値を理解する必要があります。人体の血圧には、高圧値と低圧値の正常範囲があります。しかし、多くの人はこの知識をあまりよく知りません。私たちの健康をよりよく守るためには、この知識を理解する必要があります。では、人体の高血圧と低血圧の正常範囲はどのくらいでしょうか?

2. 血液を体の各部に送るには一定の圧力が必要であり、この圧力が血圧です。血管壁の単位面積あたりの血管内の血液の側圧、すなわち圧力。血管は動脈、毛細血管、静脈に分かれており、血圧には動脈圧、毛細血管圧、静脈圧があります。通常言及される血圧は動脈血圧です。血管が拡張すると血圧は下がり、血管が収縮すると血圧は上がります。全身動脈血圧は「血圧」（BP）と呼ばれます。血圧とは、血液が血管内を流れるときに血管壁にかかる圧力のことです。血液を血管内に流す原動力となります。心室が収縮すると、血液は心室から動脈に流れ込みます。このとき、動脈にかかる血圧は最も高くなり、これを収縮期血圧（SBP）と呼びます。心室が弛緩し、動脈の弾力性が縮み、血液はゆっくりと前方に流れ続けますが、血圧は低下します。このときの圧力を拡張期血圧（DBP）と呼びます。

1. 正常血圧：収縮期血圧<1​​30mmHg、拡張期血圧<85mmHg。

2. 理想血圧：収縮期血圧<1​​20mmHg、拡張期血圧<80mmHg。

3. 正常上限値：収縮期血圧130～139mmHg、拡張期血圧85～89mmHg。

4.血圧基準：70歳未満の場合、90〜130/60〜80mmHg、70歳以上の場合、90〜150/60〜90mmHg。