コンタクトレンズの装着方法

コンタクトレンズを装着すると視力矯正に役立ちますが、細菌や感染を防ぎ、その他の悪影響や危険を減らすために、正しい方法に注意し、装着する前に手を洗う必要があります。

1. コンタクトレンズを指先に軽く乗せます。縁がお椀型になっている方が表側で装着できます。縁が外側に丸まっている方が裏側です。

2. 手を洗った後、右手の人差し指の先（左利きの方は左手）でコンタクトレンズを軽く持ちます。コンタクトレンズは必ず表面を上にして装着してください。

3. 両目で前を向き、両手の中指を使って上まぶたと下まぶたを引き離します。次にレンズを角膜に装着し、人差し指を離して下を向いてレンズが目に装着されるようにし、両手の中指でゆっくりとまぶたを緩めます。

4. このとき、コンタクト レンズが瞳孔にぴったり合うように、2 本の指を使ってレンズの位置をゆっくりと調整する必要があります。次に目を閉じて眼球を左右に動かし、メガネが完全にフィットしていることを確認します。