怪我による腫れやあざを軽減するにはどうすればいいですか? 3つのステップで達成できます

日常生活では、打撲や傷に遭遇することは避けられません。そのため、打撲や傷の後の腫れや傷をいかに軽減するかが関心事となります。実際、衝突後の腫れや打撲を軽減する方法は非常に簡単ですが、手順の順序が正確でなければ、逆効果になります。

1. 冷湿布

急性外傷の後には、赤み、腫れ、あざなどが生じます。すぐに温湿布をすると、局所の毛細血管が拡張し、出血を止めるのに役立たず、顔がさらに赤く腫れてしまいます。施術後すぐにマッサージを行うと、傷ついた部位を再び傷める恐れがあるため、マッサージは行わないでください。そのため、怪我をした後はすぐに冷湿布を当てることをお勧めします。ファーマーズには血管を収縮させ、出血を止め、痛みを和らげる作用があり、それによって局所的な損傷の赤みや腫れを取り除き、打撲を軽減します。

2. 温湿布

24時間経過しても皮膚に損傷がない場合は、濡れた温かいタオルで温湿布をすることもできます。温湿布は血液循環を促進し、血液の循環を促進し、瘀血を除去する役割を果たします。冬で病気の治りが遅い場合は、温湿布を選ぶとよいでしょう。打撲傷を効果的に除去し、痛みを和らげます。ただし、あざが消えるまでには長い時間がかかりますので、気長にお待ちください。

3. 外用薬を塗って血行を促進し、瘀血を取り除く

自宅で打撲してあざができた場合は、胡洛油や獅子油など、血行を促進して瘀血を取り除く外用薬を塗るといいでしょう。これらの薬は効果的に血行を促進して瘀血を取り除き、転倒による怪我を治療することができます。同時に、特に効果のある薬である中華荊芥丸、大火洛丸などの経口薬を服用することもできます。

編集者がまとめた上記の内容を読んだ後、衝突後は温湿布ではなく冷湿布を適時施すべきであることは、おそらく誰もが知っていると思います。温湿布は重傷後24時間以内にのみ適用できます。これは腫れやあざを効果的に軽減するための正しい順序です。同時に、あざを治療するために、血液循環を促進し、瘀血を取り除く外用薬を塗ることにも注意する必要があります。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。