気管支炎の咳を早く治す食べ物は何ですか？

気管支炎の最も顕著な症状は咳なので、効果的に緩和したい場合は、食べ物の選択にも注意する必要があります。氷砂糖と雪梨のスープやヒョウモンドクダミの玄米粥などの食べ物は、咳の症状を効果的に改善することができます。

氷砂糖入り洋梨スープ 1個

雪梨は甘くて少し冷たい性質があり、風熱咳嗽の治療に良い薬です。雪梨の皮をむき、細かく切り、氷砂糖と一緒に入れ、弱火で30分以上煮ます。氷砂糖は完全に溶けて雪梨の果実組織に浸透します。冷めてから食べることができます。咳が止まらない友人は、氷砂糖と雪梨を鍋で煮て、寝る前に飲むと、夜間の咳や喘息を効果的に軽減できます。

2. 川北玄米粥

薬局に行ってバイモの粉末を買って、洗った玄米と一緒に炊飯器に入れてお粥を作ります。お粥に氷砂糖とナツメを加えるのが最適です。お粥が少しとろみがついたら、電源プラグを抜いてもかまいません。このお粥は簡単で便利で、咳や喉の乾燥を和らげるのにも非常に効果的です。

黒砂糖煮卵3個

卵を泡立てて均一な卵液にし、さまざまなビタミン、葉酸、ミネラル、ブドウ糖、果糖、電解質、セルロースが豊富な黒砂糖の顆​​粒を加え、炊飯器でしばらく煮込むと、甘くておいしいカスタードが一杯できます。この煮卵は冬に食べるのに適しています。熱々で香り豊かな煮卵を楽しむと同時に、風邪や咳にも大きな効果があります。

4ハニー豆腐サラダ

蜂蜜は肺疾患や免疫力の低下に良い効果があります。このサラダの作り方はとても簡単です。柔らかい日本の豆腐に地元の蜂蜜をかけ、ユリやイチョウなどの熱を清める材料を加えるだけです。心臓と肺に栄養を与え、咳を治すおいしいサラダの出来上がりです。

5. シロキクラゲと蓮の実のスープ

シロキクラゲと蓮の実のスープは慢性咳嗽に一定の治療効果があり、女性の美容とスキンケアのための珍しい食品の一つでもあります。成人女性が長期間飲むと、肌を保ち、喉に潤いを与えるのに適しています。