塩水で顔を洗うとどんなメリットがありますか？

私たちは肌を清潔にするために毎日顔を洗っています。毎日真水と塩で顔を洗うと、シミを落とし、皮脂を抑えるだけでなく、肌の色も良くなります。丁寧に顔を洗うと、どんどん美しくなれます。さらに、塩水で顔を洗うことには他にどんな利点があるかご存知ですか?それでは、薄い塩水で顔を洗うことのメリットを詳しくご紹介します。一緒に見ていきましょう。

朝晩の洗顔後、手のひらに小さじ一杯の塩をとり、水を3～5滴加えます。指を使って塩と水を丁寧にかき混ぜ、指を塩水に浸し、額の上から下に向かって塗り、マッサージします。数分後、顔についた塩水が乾いて白い粉状になったら、ぬるま湯で顔を洗います。こうすることで、肌に蓄積した皮脂やニキビを効果的に除去できます。生理食塩水が目に入ってしまった場合は、できるだけ早くきれいな水で洗い流してください。マッサージをする際は、目の周りの皮膚を避け、敏感肌には注意して使用してください。

塩はある程度、顔のそばかすを取り除くことができます。美容の専門家の中には、塩を顔に擦り込むと、顔の毛穴に蓄積した油分、ニキビ、黒ずみ、死んだ皮膚などを効果的に除去できるため、多くの洗顔料を使用するよりも塩で顔を洗う方が良いと考える人もいます。塩には汚れを落とす効果のほか、抗炎症作用やニキビの除去効果もあります。レモン汁を加えると、顔のそばかすも取り除くことができます。

皮脂の分泌が多いTゾーンは、秋でも皮脂が多く分泌される脂性肌の人が多いです。局部の場合は、あらかじめ湿らせた肌に細かい塩を塗り、軽くマッサージして3分間休ませた後、中指の先を使って鼻の両側の開いた毛穴を下から上に向かって圧迫するようにマッサージします。

指先を少量の塩に浸し、ニキビ跡や吹き出物にらせん状に 3 回マッサージします。次に、「解決」が必要な部分に十分な量の塩を塗り、5 ～ 6 分後に洗い流します。注意: 成長中のニキビをマッサージしないでください。塩を水で濡らし、顔に塗ります。洗顔のときと同じ力で1分ほどマッサージします。両頬に鼻先を中心に下から上に向かって大きな円を描きます。次に、指先を使って黒ずみ部分を円を描くようにこすります。

以上が塩水で顔を洗うことのメリットについてご紹介した内容です。皆さんもご理解いただけたかと思います。夜寝る前に塩水で顔を洗ってみて、しばらく続けてみて肌トラブルが改善するかどうか確認してみることをお勧めします。同時に、睡眠時間を増やすように注意すると、肌トラブルの改善に役立ちます。