腸内の便を排出するにはどうすればいいですか?

人体に残留便がある場合、この現象が体に及ぼす害を認識し、また、適時に便を除去する必要があることを認識する必要があります。体内の便がきれいにされていない場合、便が体内に残りやすくなります。便がひどい場合は、体が太りすぎになります。つまり、体内に便が存在することは、体内の毒素レベルが高いことに相当します。長期的には、シミやニキビの原因になります。では、便を除去するにはどうすればよいでしょうか。

便秘患者のための治療用水治療法プログラム

（1）1日1回、就寝前に1～15日間使用します。注水時間は毎日約5分から延長しますが、最大10分を超えないようにしてください。この段階の主な機能は、直腸内の乾燥した便を軟化させて排出し、その後の治療のために開口部を開くことです。

（2）1日1回、就寝前に15〜30日間使用します。注水時間は、約10分から20分以内に徐々に延長されます。この段階では、主に横行結腸以下の乾燥した便を軟化させて排出する作用があり、さらに腸内に長期間滞留した便を排出し、腸の蠕動運動を刺激し、長期間麻痺した腸を活性化します。

（3）就寝前に1日おきに1回、30〜60日間使用します。注水時間は毎日約10分から延長しますが、最大20分を超えないようにしてください。この段階では、主に大腸に滞留した便を軟化させて排出する作用があり、腸内に長期滞留した便を深く排出し、腸への刺激を維持します。

（4）60〜90日間、2日に1回就寝前に本品を使用してください。注射間隔は毎日5分から15分ずつ延長できますが、最大20分を超えないようにしてください。この段階では、主に大腸に滞留した便を軟化させて排出し、腸を清潔に保ち、腸の刺激を維持し、回復を促進する働きがあります。

便の蓄積を解消したいなら、根気と忍耐が必要です。便の蓄積を解消するには、無理な食生活の改善も必要です。便の蓄積を引き起こす最大の原因は食事と密接に関係しているからです。食事が原因の場合は、食事を調整し、毎日軽食をとり、水分を多く摂り、運動を多くすれば、便の蓄積を解消するのに効果的です。