蜂蜜とツマグロヒョウモンの煮梨の効能

人生の中で、咳をよくする人はたくさんいます。長い間咳をしている人にとっては、薬を飲むことの副作用が非常に大きいので、食事を調整する必要があります。雪梨の咳止め効果は非常に優れていますが、雪梨は調理する必要があり、調理中に蜂蜜とバイモを加えることができます。では、蜂蜜とバイモと一緒に雪梨を煮込むと、どのような効果がありますか？

蜂蜜とバイモの梨煮には、カロチン、ビタミン、クエン酸、リンゴ酸が豊富に含まれており、熱を清め、痰を解消し、唾液の分泌を促進し、乾燥を潤します。特に秋に食べるのに適しており、肺を潤し、心臓を冷やし、火を減らし、解毒します。急性気管支炎や上気道感染症の患者は、喉が乾燥してかゆみや痛みがある場合は、蜂蜜とバイモの梨煮を飲むと、血圧を下げ、陰を養い、熱を取り除くことができます。

雪梨を蜂蜜、バイモ、クコの実で煮込む方法も非常に簡単です。雪梨半分、バイモ適量、蜂蜜適量、クコの実適量を用意する必要があります。まず、バイモを粉末状に挽き、雪梨をさいの目切りにし、適量の沸騰したお湯を加え、挽いたバイモ粉末とクコの実を少しかき混ぜ、鍋に入れて蒸します。梨を箸で簡単に刺せるくらいまで蒸し、蜂蜜を加えて味を整えます。

または、梨2個、適量のバイモ、蜂蜜を用意し、バイモを粉末状にすりつぶし、梨の皮と芯を取り除き、切り分けてから、梨とバイモをシチュー鍋に入れ、適量の水を加えて1時間煮込むこともできます。甘めがお好みの場合は、蜂蜜を少し加えてもよいでしょう。

上記で紹介したのは、蜂蜜、ツマグロヒョウモン、雪梨の煮物の効能です。これで、ある程度理解できたと思います。蜂蜜、ツマグロヒョウモン、雪梨の煮物は、熱を清め、体液を促し、喉の渇きを癒す効果があります。そのため、咳が長引くときは、適切なものを食べて症状を和らげることができます。今日はここで紹介しますので、お役に立てれば幸いです。