黒ゴマペーストは体内の熱を引き起こしますか？

皆さんの中には黒ゴマペーストが大好きな方も多いと思います。黒ゴマペーストは、特に年配の友人たちにとって、とても美味しいものです。毎朝黒ゴマペーストを一杯飲むと、衣食住の基本的な問題を解決できるだけでなく、体力も向上します。その効果はかなり大きいです。黒ゴマペーストを飲みすぎると喉が痛くなると思っている人もいますが、本当でしょうか？

ごまの知識の紹介：ごまには黒ごまと白ごまの2種類があります。白ごまは食用として適しており、黒ごまは滋養強壮や薬用に適しています。ごまは食べることもでき、油としても使えます。古代の養生法師である陶洪景は、これを「八穀の中で、これが最も優れている」と評した。日常生活では、ごまペーストやごま油などのごま製品を食べることがほとんどです。 ゴマの栄養分析：1.ゴマには脂肪やタンパク質が多く含まれており、炭水化物、ビタミンA、ビタミンE、レシチン、カルシウム、鉄、マグネシウムなどの栄養素も含まれています。ゴマに含まれるリノール酸にはコレステロールを調整する効果があります。

2. ゴマにはビタミンEが豊富に含まれており、過酸化脂質による皮膚へのダメージを防ぎ、細胞内の有害なフリーラジカルの蓄積を相殺または中和し、皮膚を白く潤いを与え、さまざまな皮膚炎を予防します。

3. ゴマには血液を養う効果もあり、乾燥肌や荒れた肌を治療し、肌をきめ細かく滑らかでバラ色で光沢のあるものにします。 ゴマは人間に適している：一般の人が食べることができる

1. めまい、かすみ目、視力低下、腰痛、足の弱さ、耳鳴り、難聴、髪の乾燥、抜け毛、肝腎虚による白髪などの症状のある方に適しています。産後の乳不足の女性にも適しています。体力低下、貧血、高脂血症、高血圧、高齢者喘息、結核、じんましん、便秘の習慣のある方にも適しています。糖尿病、血小板減少性紫斑病、慢性神経炎、末梢神経麻痺、痔、出血性体質の方にも適しています。

2. 慢性腸炎や軟便、下痢のある人は食べないでください。過去の経験から、勃起不全や精液漏のある男性も食べないでください。 ゴマの治療効果：ゴマは甘味があり、性質は中性で、肝臓、腎臓、肺、脾臓の経絡に入ります。

滋養強壮、視力改善、風除、腸潤、体液生成促進、乳汁分泌促進、肝臓強化、髪の滋養、体力強化、老化防止などの効果があります。

体力低下、めまい、耳鳴り、高血圧、高脂血症、咳、体力低下、白髪、貧血、顔色不良、体液不足、便秘、乳汁減少、血尿などの治療に使用できます。

黒ゴマペーストが内熱を引き起こすかどうかは、私たち自身の体調によって判断する必要があります。体力が強い人の多くは、この状況に対する抵抗力が高く、内熱を引き起こしません。しかし、黒ゴマペーストを飲んだ後に内熱を引き起こす可能性が高い友人もいます。この場合、飲酒量を減らして、他の食品を多く食べる必要があります。