飲み過ぎた後に酔いを覚ます方法

夜中に外出する機会があれば、大きなホテルの入り口に行って見てみるといいでしょう。きっと、ホテルから出てくる酔っ払いがたくさんいるのを目にするでしょうし、ホテルを出た途端に地面に倒れている人もいます。これは飲み過ぎが原因です。さらに、多くの人は定期的に社交行事に出かける必要があるため、酔うことは避けられません。では、飲み過ぎてしまったらどうやって酔いを覚ますのでしょうか?

1. 牛乳で酔いを覚ます方法：酔った人は牛乳を飲むとタンパク質が凝固し、胃粘膜が保護され、アルコールの吸収が抑えられます。

2. 豆腐は酔い覚めを助けます。たくさん飲んだ後、おかずとして豆腐を加えると、体内からエタノールを素早く排出するのに役立ちます。

3. 保存卵で酔いを覚ます方法：酔ったときに保存卵を1〜2個取り、酢に浸して食べると酔いが覚めます。

4. 卵酔い防止法：酔ったときに生卵白を1〜2個摂取すると、胃粘膜を保護し、アルコールの吸収を減らすことができます。

5. 柿で酔い覚め：酔った後は、新鮮な柿を数個取って皮をむき、食べると酔いが覚めます。

6. 酔い覚ましに米スープ：酔った人は、多糖類とビタミンBを含む濃い米スープを飲むと、解毒と酔い覚ましの効果があります。飲むときに砂糖を加えると、さらに効果的です。

7. 緑豆の二日酔い解消法：緑豆50グラム、甘草10グラムを取り、適量の黒砂糖を加えて煮て酔いを覚まします。緑豆だけでスープを煮ても、一定の効果があります。

8. スターフルーツを使った二日酔い解消法：スターフルーツ1個を酢に漬け、水を加えて煮ると、酔い覚ましに使えます。

9. 酔い覚ましに塩：飲み過ぎて胸や腹部に不快感を覚えた場合は、沸騰したお湯に少量の塩を加えて飲むことができます。

10. 砂糖水で酔いを覚ます方法：適量の白砂糖を熱湯と一緒に飲むと、酔いが覚めて頭がすっきりします。

11. 酢で酔いを覚ます方法：米酢または熟成酢50グラムに黒砂糖25グラム、生姜3片を加えて煮出して煎じ、飲むと、アルコールが人体に与えるダメージを軽減できます。

12. レンコンの酔い覚まし法：新鮮なレンコンを潰して汁を飲むと、酔いの症状を解消する効果があります。

13. クラゲで二日酔いを覚ます方法：新鮮なクラゲ100グラムをきれいに洗い、水を加えて煮てスープにして飲むと酔いが覚めます。

14. 生の梨で二日酔いを覚ます方法：梨を数個食べるか、皮をむいてスライスし、冷たいお湯に10分間浸し、梨を食べてその水を飲んで酔いを覚まします。

15. 大根で酔いを覚ます方法: 新鮮な大根 500 グラムを潰してジュースを抽出し、それを一気に飲むか、生の大根を適度に食べると、どちらも酔いを覚ますのに役立ちます。

ひどく酔っていて、早く酔いを覚ましたい場合は、漢方医に診てもらうといいでしょう。葛の根を水で煮て飲むと、酔い覚めに非常に良い効果があります。夫がいつも社交行事に出かけていて、いつも酔っぱらっている場合、妻はプエラリアの根を買って、緊急時に備えて家に置いておくことができます。また、白菜を砂糖や酢と一緒に食べると酔い覚ましの効果もあります。