米ぬかの使い方

米水は私たちの日常生活でよく使われる水です。米を洗った後に使う水です。この種類の水は、pH試験紙で弱アルカリ性を示します。米水は日常生活で多くの素晴らしい用途があります。植物に水をやったり、油を分離したり、食器を洗ったり、肌を美しくしたり、特定の薬効があります。米水には大量のタンパク質、ビタミン、微量元素などが含まれています。薬として利用されると、解熱、血を冷やす解毒作用があります。胃粘膜を保護し、消化を助ける効果も非常に高いです。

米のとぎ汁にはタンパク質、デンプン、ミネラルなどの栄養素が含まれており、洗顔、肌の保湿、煮出して飲むなどして活用できます。胃粘膜の保護、食べ物の蓄積の解消、消化不良の改善にも役立ちます。伝統的な中国医学では、脾臓と胃の調子を整える処方として、米のとぎ汁を使って漢方薬を炒めたり焼いたりすることも試みられています。米ぬかに含まれる穀物成分は、肌に必要な栄養素です。米ぬかで顔を洗うと、肌が白くなり、栄養が補給されます。長期間使用すると、肌がシルクのように滑らかになります。

米水にはデンプン、タンパク質、ビタミンなどの栄養素が含まれており、顔の油を分解し、色素を薄くし、脂肪粒子を防ぐことができます。米水で食器を洗うと、洗浄力が強いだけでなく、有害な化学物質が含まれていないため、洗剤よりも優れています。米のとぎ汁には生物アルカリが含まれており、優れた洗剤です。米のとぎ汁を使ってドアや窓、ホーロー製品、竹や木製の家具などをこすると、掃除が簡単になるだけでなく、汚染もありません。新しく塗装した家具やアイテムを米ぬかで拭くと、塗料の臭いが消え、色が鮮やかになります。

米水にはビタミンBも豊富に含まれており、髪のメラニン形成を助け、若年性白髪の症状に効果的に対処します。米水の洗浄効果は非常に優れており、包丁、ヘラ、その他の調理器具の洗浄に使用できます。環境に優しく健康的であるだけでなく、鉄製の調理器具が錆びるのを防ぐこともできます。米のとぎ汁で野菜を洗うと、野菜の表面に残った農薬も除去でき、とても健康的な洗浄剤になります。