太溪ツボをマッサージするとどんな効果がありますか？

太渓ポイントは足首の後ろにあるツボです。一般的に、太渓ポイントをマッサージしても何も感じない人が多く、特に体が弱い人は、反応がないことが多く、マッサージするたびにポイントが沈みます。これは主に腎虚によって引き起こされます。では、太溪のツボを押すとどんな効果があるのでしょうか？ここで、太溪ツボの働きと効果的なマッサージ方法をご紹介します。

太渓ポイントは腎経の活力を集める

腎は人間の生まれながらの基礎であり、生命の源です。人体の根源的な陰と陽はすべて腎から生まれます。太渓ツボは腎経の本来のツボであり、腎経の生命エネルギーが通過し、留まる場所です。そのため、古代人は太渓ツボを「陽を返す9つのツボの1つ」と呼び、陽を返し、悪条件から救う強力な機能があると信じていました。昔、多くの医師は死に瀕した患者を診る際に、このツボを「腎気を補い生死を判断する」ために使用しました。このツボで脈動する動脈が感じられれば、患者の腎気が枯渇しておらず、治療が可能であることを意味します。脈動がない場合は、患者が陰気によって苦しめられ、危険にさらされていることを意味しました。

全身に効く最高の強壮剤：太溪ツボ

マッサージ中に痛みを感じない人もいます。その場合、痛みを感じない人は痛みを感じるまでマッサージし、痛みを感じる人は痛みを感じなくなるまでマッサージする必要があります。結局のところ、重要なのは気と血を足の裏にある龍泉点に導くことです。太渓ツボは足の三脈を診断する3つの独特なツボの1つで、「生死を判定し、あらゆる病気を治療する」ことができます。

太渓は腎経の元となるポイントです。元経穴は、身体本来の力を刺激して動員することができますが、動員した後は蓄え、つまり雁泉経穴に蓄えられなければならず、そうすることで健康の基盤が築かれます。そのため、足の裏をさすったり、金鶏立ちをしたり、毎日足を浸したりするなどの健康法は、腎経を開き、火をその源に戻すことを目的としています。

腎虚が原因でかかとの痛みに悩まされる人もいます。太渓点をもっと擦り、腎経の気血を太渓点に沿って導く必要があります。太渓点が活性化されている限り、新鮮な血液が拡散し、瘀血を吸収し、循環させます。なぜ痛いのですか？痛みは血液の停滞を意味し、血液がそこで止まって動かなくなり、局所的な閉塞を引き起こし、閉塞によって痛みが生じます。そこに良い血液を導き、瘀血を解消すれば、自然に痛みは消えていきます。

一日働いた後、腰がひどく痛む人は多いでしょう。実は、この現象の解決法は非常に簡単です。一般的に、太溪のツボをマッサージすると、この現象を効果的に緩和できます。さらに、手足が冷たい女性の友人の多くにとって、定期的なマッサージは大きなメリットがあります。