胃の中にガスが溜まる原因は何ですか？

多くの場合、食事をする時、不衛生な食べ物を食べると、胃が不快になります。食べ過ぎは胃に良くありません。ほとんどの人は、特別な食べ物を食べた後に膨満感を経験するかもしれません。膨満感は特に不快です。膨満感を和らげる方法は、げっぷとおならです。胃の中のガスが排出されれば、ずっと良くなります。では、胃の中にガスが溜まる原因は何でしょうか？

1. 不衛生な食事

日常生活で食品衛生に注意を払わないと、胃の膨張も起こります。細菌が胃腸内で大量の毒素を生成し、急性胃腸疾患を引き起こします。

2. 異常な生活習慣

また、規則正しく大量に食べることで腸が空腹になりすぎたり満腹になりすぎたりして、腸の動きが異常になり、長期的には胃腸管に負担をかける可能性があります。

3. 食べるのが早すぎる

食べるのが速すぎると、消化不良を起こします。食べ物が胃の中に長く留まり、分解によって大量のガスが発生し、膨満感を感じます。

4. 胃の病気

慢性胃炎、胃潰瘍、びらん性胃炎、逆流性胃炎などを患っている場合、これらの胃疾患の典型的な症状は腹部膨満と腹痛です。頻繁に鼓腸や痛みがある場合は、胃が炎症を起こしていないか注意する必要があります。

5. ネガティブな感情

感情の不均衡、心配、怒りは、胃にガスが溜まる原因となります。過度のストレスは腸の機能不全に直接影響を及ぼし、その一つが膨満感です。胃酸が多すぎると胃粘膜が損傷する可能性があります。患者が不安や憂鬱などのネガティブな気分に長期間陥ると、これらの感情が胃の中に長期間蓄積され、胃の膨満感の治療が困難になるだけでなく、胃の自律神経系の機能不全を引き起こし、他の胃の病気を引き起こすこともあります。