つま先が空いている場合はどうすればいいですか?

手と足はどちらも人間にとってとても大切なものですが、足は手とは異なり、常に人の視界にあるわけではなく、手ほど多くの機能を持っているわけでもありません。さらに、靴の邪魔もあります。そのため、長い間、自分の足を注意深く観察することを忘れてしまうことがあります。突然、自分のつま先が空っぽであることに気づき、怖くなります。何が起こっているのでしょうか、そして私は何をすべきでしょうか?

足指がくぼむ原因は3つあります。1つはカルシウム不足で、カルシウム補給が必要です。2つ目は真菌感染症、3つ目は爪白癬です。最後の2つは治療が容易ではありません。

1. 靴を大きめのものに替えましょう。これが最も重要かつ決定的なことです。

2. 空いている爪をできるだけ切り取り、こまめに切る。後ろの爪がゆっくりと上に上がってきます。約 1 か月で明らかな改善が見られ、新しい爪がきれいな形で生えてきます。

爪囲炎の可能性もあります。できるだけ早く病院に行って治療を受けることをお勧めします。爪が灰色になり、くぼむのは、体の免疫力の低下と真菌感染によって引き起こされる爪白癬の症状です。完全に治したい場合は、伝統的な漢方薬を使用することをお勧めします。ターゲットを絞った中国の特許薬を使用して、総合的な内部調整を行うことで治すことができます。これは、爪甲に侵入した皮膚糸状菌によって引き起こされる病変です。爪の上や爪の下に発生する真菌性疾患です。真菌感染症は爪の構造や色の変化を引き起こし、伝染性の真菌性皮膚疾患で、爪が変形したり、厚くなったり、剥がれやすくなったり、分離したりします。1 本の爪が複数の爪に感染することが多く、栄養失調が原因となることもあります。

扱う

（１）ホウセンカによる治療：白いホウセンカを砕いて爪に塗り、包帯を巻きます。1日1回包帯を取り替えると、約1ヶ月で効果が現れます。白いインパチェンスの花を2～3本、酢に1日浸し、毎日寝る前に水を加えずに爪白癬に10分間浸します。 7日間連続で有効になります。

（2）ニンニクを潰して酢を加えて患部に塗る：ニンニク4～5片を取り、皮をむいて潰し、清潔なガラス瓶に入れ、良質の酢100mlを加えて3～4日間浸し、酢とニンニクの液体を作ります。患部を酢とニンニクの溶液に 15 分間浸し、その後、酢とニンニクの溶液に浸した綿球で患部を包みます。すべての症状が消えるまで、1日2回、朝と夕方に服用してください。

爪は普段から清潔に保ち、爪を長く伸ばすのは爪の中に汚れや細菌が残りやすいので避けましょう。また、病気の治療も積極的に行いましょう。インスタントラーメンは非常に不健康なので、普段は飲まないようにしてください。道端の屋台で売られている麺類も不衛生で栄養が十分ではありません。もっと水を飲み、ビタミンを補給し、特にニンジン、セロリ、トマトなどの野菜をもっと食べましょう。これらは健康に良いです。