お茶を飲んだ後に歯が黒くなったらどうすればいいですか？

すべての中国人が、ある程度は中国の茶文化に触れていると思います。南部の一部の地域では、お茶を飲むことが客をもてなす手段となっています。お客様が来たら、もてなすためにおいしいお茶を用意しましょう。しかし、長期間お茶を飲むと歯が黒くなると信じている人もいます。では、お茶を飲んだ後に歯が黒くなってしまったらどうすればいいのでしょうか？

実はこの条件だけで、お茶を飲むことで歯を黒くすることは不可能なのです。ただし、濃いお茶を好んで飲んだり、喫煙の習慣がある場合は、歯の黄ばみが悪化するため注意が必要です。さまざまな解決策は次のとおりです。

1. 歯垢や歯石が不健康な食生活や不衛生な口腔衛生習慣によって引き起こされた場合は、歯磨きでは取り除くことができないため、病院の口腔科で歯のクリーニングを受けることをお勧めします。

2. フッ素症やテトラサイクリンによる歯のクリーニングの場合は、歯を白くすることは困難ですが、歯の漂白を行うことができます。

3. 重曹の学名は炭酸水素ナトリウムで、蒸しパンに使われる重曹です。スーパーで購入でき、大きな袋が数ドルで手に入ります。そのホワイトニング効果は、実際には歯の表面のより深刻な汚れを取り除くことです。タバコやテトラサイクリンによる黄ばんだ歯にはほとんど効果がありません。使用方法：歯磨き粉を絞るときに少量つけます。効果：主に洗浄用で、すでに変色した歯には効果がありません。

歯が黄色や黒くなる原因は、外部環境の影響と歯自体の要因の2つがあります。外的要因は主に、長期にわたる喫煙、お茶の飲用、コーラなどの着色しやすい食品の摂取によって引き起こされます。また、鉄や硫黄などの物質との接触により歯は簡単に茶色くなり、銅、ニッケル、クロムとの接触により歯に緑色の沈着物が発生します。歯自体の主な要因は次のとおりです。

（１）歯髄が死滅すると歯は灰色になる。

（２）歯の発育期に特定の薬剤を服用したり、特定の物質を過剰に摂取すると、テトラサイクリンによる歯の変色や歯のフッ素症などの歯の変色を引き起こす可能性があります。

（３）加齢とともに歯は少しずつ黄色くなっていきます。

「お茶を飲むと歯が黒くなる場合の対処法」についてご紹介しました。普段お茶を飲む人は、朝と夜に歯を磨くことを忘れず、常にタバコを吸わないようにしてください。そして果物や野菜を適度に食べましょう。あなたの歯は黒くならないと信じてください。皆さんの歯も守っていただければ幸いです。