最近耳鳴りはどうなっていますか？

最近、周囲に騒音はないのに、耳の中でいつも何か特別な音が聞こえると感じた人はいませんか?この状態が耳鳴りです。耳鳴りのある人は、通常、非常にイライラし、気が散りやすく、夜眠れないことがあります。さらに深刻なケースでは、生活や仕事に影響が出ることもあります。しかし、耳鳴りについて十分に理解している人は多くありません。では、耳鳴りの原因は何でしょうか?

耳鳴りは、聴覚系に関わる多くの疾患のさまざまな病理学的変化の結果です。原因は複雑で、メカニズムは不明です。主に、対応する外部音源や電気刺激が存在しないという形で現れますが、耳や脳に音が聞こえるという主観的な感覚として現れます。臨床的には、多くの病気の併発症状であると同時に、いくつかの重篤な病気（聴神経腫瘍など）の最初の症状でもあります。

1. 外耳道の閉塞、中耳の急性および慢性の炎症、アブミ骨の固定などの病気により、耳鳴りは低音になることが多く、難聴の程度と一致しません。もっと注意を払う必要があるなど。

2. 内耳受容器の病変および聴神経の損傷。聴覚有毛細胞の刺激によって引き起こされる異常な聴覚信号が、耳鳴りの主な原因であると考えられます。有毛細胞の過敏状態（脱分極）により、短時間の低酸素状態により、早期または一時的な耳鳴りが誘発されることがあります。たとえば、有毛細胞の変性や、聴覚繊毛と蓋膜との接触不良により、持続的な耳鳴りが引き起こされることがあります。局所的な有毛細胞の損傷の場合、耳鳴りの性質は純音蝸牛神経線維に近く、機械的刺激を受けると神経細胞に直接作用し、異常な神経インパルスを誘発して、律動的な耳鳴りを引き起こします。通常の状況下では、蝸牛の輸出路は神経伝導を調節する役割を果たしており、この束が閉塞すると耳鳴りの症状を引き起こすこともあります。このタイプの耳鳴りは、脳幹の虚血性疾患でよく見られます。

3. 鼓室神経叢反射：鼓室神経叢は中枢神経叢に属しているため、舌咽神経、三叉神経、頸動脈交感神経線維を介して接続され、興奮性刺激を受けた後、中心上前頭回に伝達され、耳鳴りを形成します。

4. 慢性内臓疾患 内耳動脈の血管運動神経線維は下頸部神経節から始まり、第一神経節と融合して星状神経節を形成し、迷走神経を介して腹部臓器に接続されます。そのため、内臓は神経インパルスを生成し、内耳血管の痙攣性収縮または拡張を引き起こし、内耳への血液供給を変化させ、耳鳴りを引き起こします。

上記は耳鳴りについての紹介です。耳鳴りのある人は、コーヒーを飲み過ぎないように注意し、アルコールの摂取量も減らさなければなりません。コーヒーとアルコールは血中酸素を減らし、有毛細胞にダメージを与えるからです。また、インターネットカフェやナイトクラブなど、騒音の大きい場所に長時間滞在しないでください。これらの場所に行くときは、イヤーマフや耳栓を着用することをお勧めします。最後に、リラックスすることも重要です。