病弱な人でも長生きできるのはなぜでしょうか？

アメリカの保険会社が数百人の百歳以上の高齢者を対象に調査と研究を行ったところ、百歳以上の高齢者の多くは虚弱で病弱な「慢性患者」であり、普段は健康な人々も早死にすることが多いことが判明した。研究によれば、心臓病や糖尿病などの慢性疾患を抱える高齢者でも、悪い習慣をやめ、運動を続け、健康管理をしっかり行えば、100歳まで長生きできるそうです。では、「高齢患者」が長生きする理由は何でしょうか?

「高齢患者」は自分のケアの仕方を知っている

通常、体が弱く病弱な人は、生きたいという本能を持っています。病気だとわかっているからこそ、自分の体を大切にしたり、気を配ったりできるのです。適切な長期トレーニングを受ける人は、「強い」けれども自己管理を怠る人よりも長生きすることが多い。一方、自分は病気ではないと思っている人は不注意で、さまざまな危険信号を無視する傾向がある。

多くの人は「薬瓶」を大げさに言い過ぎで、ちょっとした病気に薬を飲んでいると笑っています。実は、これがまさに「薬瓶」の利点です。最大の利点は、病気を早く治療できることと、病気を早期に発見できることです。同時に、「薬瓶」は、無差別に薬を服用するのではなく、医師の指示や過去の病気の経験に基づいて「適切な薬を処方」します。自分で薬を飲んでも効かない場合は、できるだけ早く病院に行って治療を受けます。治療を受けなければ、非常に深刻な結果を招くことを患者が一番よく知っているからです。これは多くの健康な人にはできないことです。

「高齢患者」は病気になることを恐れない

彼らは常に軽い病気を抱えていますが、大きな病気にはかかっていません。この状況は「薬瓶」のような人々によく起こります。 「薬瓶」は病気の対処に慣れています。病気に直面したとき、彼らは最初は恐れず、「勢い」で優位に立っています。弱って病気の人が病気と闘うとき、その「闘い」のたびに、彼らは自分の体に貴重な富を得るかもしれません。しかし、健康な人でも病気になると、病気を悪いことと結びつける傾向があり、大きな心理的負担が生じます。

「高齢患者」はより穏やかな精神状態にある

体が弱く病弱な人は、一般的に優位性を競ったり、能力を超えたことをしたりしません。病気であることをよく理解しており、極度の喜びや悲しみ、利益や損失への恐れなど、否定的な感情の刺激に耐えることができません。比較的穏やかな精神を持ち、身体だけでなく、人生の他の事柄にも過度の期待を抱かず、物事に遭遇しても平静でいられます。このようにして、エネルギー消費は比較的遅くなり、生活エネルギーを節約します。しかし、比較的健康そうに見える人の中には、自分が健康であると盲目的に信じ、不規則な生活を送り、食べ過ぎや競争心が強い人もいます。時間が経つにつれて、体の病気に対する抵抗力が低下します。病気でないときは比較的正常ですが、病気になると、重篤な病気になることがよくあります。

専門家からのリマインダー:

病弱な人全員が長生きできるわけではありません。病気の重症度と身体への影響によって異なります。高齢者は風邪をひきやすく、体調が悪く、体力が落ちていることが多く、免疫力が低下している兆候です。注意を怠らず、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。