骨棘に対する西洋医学的治療法の紹介

私たちの両親や多くの高齢者は骨肥大の問題を抱えており、多くの人が毎日痛みに苦しみ、非常に苦しんでいます。骨肥大の患者の多くは、これに高額の医療費を費やすだけでなく、効果的な治療を受けていません。では、骨肥大を治療する良い方法は何でしょうか?それでは、骨肥大に対する西洋医学的治療法について学びましょう。

処理：

1. この病気の最も重要かつ基本的な治療法は、関節にかかる負担と過度な大規模な活動を減らし、病気の関節を大切にし、病気の進行を遅らせることです。肥満の人は、関節への負担を減らして病気の進行を遅らせるために体重を減らす必要があります。下肢の関節に障害がある場合は、関節への負担を軽減するために松葉杖や杖を使うこともあります。関節の可動域を維持するために、理学療法と適切な運動を行うことができます。必要に応じて、副木、装具、杖を使用して急性症状をコントロールすることもできます。抗炎症薬や鎮痛薬は症状を緩和したり抑制したりできますが、病気の進行を変えることはできません。これらの薬は急性疼痛発作時に対症療法としてのみ作用します。重症例では、患者の全身状態が手術に耐えられる場合、人工関節置換術は痛みの除去、変形の矯正、機能の改善に有効な方法であると認められており、患者の生活の質を向上させることができます。

2. フィットネスエクササイズ。腰椎骨肥大のリハビリテーションは主に、さまざまなフィットネス運動を長期にわたって継続することに依存しており、これは骨肥大のリハビリテーションに非常に有益です。運動方法には、ウォーキング、エアロビクス、太極拳、太極剣、長距離走などがあります。腰の動きに特に注意し、優しく大きな振幅の原則に従ってください。

3. 健康マッサージ。座ったり立ったりして、手のひらと指を使って腰を上から下へ、軽い力から強い力へとマッサージし、温かくなるまで続けます。その後、両手を使って腰を2～3分間マッサージし、腰の血行を促進して腰による痛みを和らげます。普段から良い座り姿勢を保ちましょう。仕事や勉強などで長時間座る人は、座ったときに腰を支えて腰への負担を軽減できるよう、背もたれが調節できる椅子を選ぶといいでしょう。 1時間以上連続して座っている場合は、腰の筋肉の緊張や小さな関節のずれを防ぐために、立ち上がって腰を動かす必要があります。

4. 良いベッドを選びましょう。骨肥大症の患者は硬いベッドまたは半硬いベッドで寝るべきであり、柔らかいスチールワイヤーベッドで寝ることは推奨されません。柔らかいベッドは、人が仰向けに寝ているときに腰椎の生理的な湾曲を変え、横向きに寝ているときに脊柱側弯症を引き起こし、腰椎症のリスクを高めます。

5. 腰の怪我や風邪を避けてください。腰の怪我や冷えは腰の痛みを直接誘発し、症状を悪化させる可能性があるため、保護に注意する必要があります。腰椎過形成の自己治療体操：1. 立った状態で腰を左右に回します。 2. 座って左手で右足に触れ、次に右手で左足に触れます。 3. 腹筋運動。 4. 仰向けに寝て、腰と膝を曲げ、足をベッドの上で支え、お尻をベッドから持ち上げます。各動作を 1 日 2 回、30 回繰り返します。

上記の内容は、骨肥大症の治療方法について紹介したものです。この側面についてさらに詳しく知ることができます。私たちの周りにそのような患者がいる場合は、上記の方法を伝えて、できるだけ早く健康を取り戻し、より幸せで幸せな生活を送れるようにすることができます。