朝に口の中に苦味を感じるのはなぜですか?

朝起きたら口が苦いという症状が現れる友人は多いでしょう。実は、朝の口の苦さを気にしない人が多く、朝起きたら口の苦さを無視して、せいぜい水を飲む程度です。実は、朝の口の苦さには原因があります。朝の口の苦さをすぐに治療しないと、結局多くの病気を引き起こすので、朝の口の苦さには注意しなければなりません。

朝に口の中に苦味を感じるのは、多くの要因が関係しています。伝統的な中医学の観点から見ると、朝に口の中に苦味を感じるのは、肝臓と胆嚢の湿熱、または胃の熱によるものです。また、過度の精神的ストレスや疲労も、朝に口の中に苦味を感じる原因となります。

朝起きたら口の中に苦味を感じるのはなぜでしょうか？実は、男性も女性も多くの人がこの感覚を経験したことがあるのです。もちろん、誰もが口の中を清潔で爽やかに保ちたいと願っています。このような状況では、朝に口の中が苦くなる原因は何でしょうか？どうすればいいでしょうか？以下で見てみましょう！

朝の口の中が苦くなる原因

口の中に頻繁に苦味を感じるのは主に湿熱が原因で、湿熱には肝臓と胆嚢の湿熱と胃の熱が含まれます。肝臓や胆嚢の湿熱や口の中の苦味は、肝臓や胆嚢の炎症によって引き起こされる場合があります。胃の熱と口の中の苦味。これらの人々は肝臓や胆嚢に炎症はありませんが、無理な食事や辛い食べ物の食べ過ぎにより、口の中の苦味に悩まされることもあります。同時に、慢性疾患（糖尿病など）を患っている人の中には、口の中に苦味を感じる人もいます。

さらに、多くの精神労働者は、仕事での大きな精神的プレッシャーと不適切で不規則な食事、運動不足により、胃腸の働きが鈍くなっています。彼らが食べた食べ物は胃腸管に長く留まり、湿気や熱が生じやすく、口の中に苦味が生じやすくなります。

また、朝に口の中に苦味を感じる原因は様々で、消化器系、呼吸器系、心臓血管系の病気を患っている人、口腔疾患や特定の感染症を患っている人、疲れやすい人、睡眠不足、過度の喫煙、アルコール依存症の人、特定の腫瘍を患っている人などが挙げられます。これらはすべて口の中に苦味を感じる可能性があります。

口内炎の食事療法

クコの実と卵のスープ

クコの実15gと卵2個。まずクコの実と水を入れてスープを沸騰させ、次に溶いた卵を加えて沸騰させます。

効能: 口の中に軽い苦味を感じる。

菊と大麦と冬瓜のデザート

菊15g、ヨクイニン30g、冬瓜100g、白砂糖15g、水を加えて菊とヨクイニンを30分間煮て、2つのハーブを取り除いて汁を取っておき、冬瓜を加えてスープを煮て、スープが完成したら白砂糖を加えます。

効能：清熱・夏バテ解消、夏バテによる口中の苦味を治します。

新鮮なタケノコと赤身肉のスープ

新鮮なタケノコ50gと赤身肉100g。水を加えて赤身肉が柔らかくなるまで煮込み、新鮮なタケノコを加えてタケノコに火が通るまで煮込み、少量の塩を加えます。

効能：清熱、口中の苦味、口渇等の緩和。

予防

食生活では、辛いもの、揚げ物、焼き物などの熱い食べ物を避け、冷たい食べ物を中心にしてください。生活の中でアルコール、甘いもの、脂っこい食べ物を避けてください。また、感情をコントロールし、穏やかな心の状態を保ち、焦らず、落ち込みすぎず、明るい性格を持つことに注意する必要があります。内向的で優柔不断な人は口内苦さ症候群に悩まされる可能性が最も高いので、幸せな気分を保つことがこの病気の予防と治療の鍵となります。

上記では、朝の口の苦さは多くの人に共通する症状であると紹介しました。朝の口の苦さをすぐに治療しないと、体に病気を引き起こすことがわかっているので、朝の口の苦さには注意する必要があります。上記では、朝の口の苦さとは何かを紹介し、朝の口の苦さの治療法を紹介しました。