クラブアップルとサンザシの違い

クラブアップルはリンゴに似た果物です。河北省では、クラブアップルはこの地域で豊富に生産される果物とされています。クラブアップルが完全に熟すと、見た目はサンザシに少し似ています。見た目が似ているだけでなく、大きさもサンザシと同じです。そのため、多くの人はクラブアップルとサンザシの違いがわかりません。クラブアップルとサンザシを食べるときは、病気の治療に適した果物を見つけられるように、この 2 つの違いを理解する必要があります。

クラブアップルとサンザシの違い

クラブアップルとサンザシにはいくつかの違いがあります。主な違いは次のとおりです。

色

クラブアップルの色は比較的赤いですが、極端に赤いわけではなく、ほんの少し赤いだけです。サンザシの実はざらざらしていて、果実全体が赤紫色で、白い斑点に覆われています。これとクラブアップルの間には本質的な違いがあるので、これら 2 種類の果物を慎重に区別する必要があります。

匂い

匂いを嗅いでみると、匂いが違うことに気づくでしょう。一番簡単に見分ける方法は、クラブアップルはリンゴのような匂いがしますが、サンザシは酸味のあるサンザシのような匂いがするということです。

表皮

クラブアップルの皮は比較的滑らかですが、サンザシの皮はざらざらしていて、斑点がいくつかあります。

妊婦はクラブアップルを食べてもいいですか？

妊婦は実はリンゴを食べることができます。リンゴを食べると胃が強くなり、消化が促進されるほか、体内のビタミンや各種有機酸を補給できます。胃腸の消化に比較的大きな効果があり、体の不快感を和らげます。また、収斂作用や下痢止めの効果もあり、妊婦の便秘を解消する効果もあります。

秋になると、クラブアップルは徐々に成熟します。この時期にクラブアップルを食べると、乾燥した気候を和らげるだけでなく、妊婦の唾液分泌を促進し、咳を和らげるのに役立ちます。また、クラブアップルは体内の糖分、さまざまな有機酸、細胞内液などを補充することができ、一定の役割を果たすことができます。実は妊婦は適度に食べることができます。食べると妊娠中の食欲が増進するだけでなく、妊婦と胎児の健康な発育にも役立つからです。

クラブアップルの食べ方

クラブアップルの食べ方は様々です。ジャムやフルーツティー、ドライフルーツなど様々なものにすることができます。食べ方が違えば効果も異なります。

オレンジとベゴニアのフルーツティー

原材料:オレンジ、塩、ティーバッグ、クラブアップル。

練習する：

1.オレンジを塩でこすってワックスを取り除き、洗って皮をむきます。

2.オレンジの皮の苦味を避けるために、ナイフを使ってオレンジの皮の白い部分を慎重に取り除きます。

3.オレンジの皮とティーバッグを鍋に入れ、適量の水を加えて30分ほど浸します。オレンジの果肉を取り除き、クラブアップルの芯と皮を取り除いて小さなさいの目切りにします。

4.さいの目切りにしたクラブアップルを、水に浸したオレンジの皮とティーバッグと一緒に鍋に入れます。

5.蓋をして10分ほど煮込み、火を止めて5分ほど煮込みます。新鮮なオレンジの果肉と角切りにしたクラブアップルの実をカップに加え、濾したフルーツを注ぎます。

6.オレンジジャムやハチミツを使って甘さを調整することもできます。

クラブアップルジャム