風邪をひいたときに何を食べるべきか、そして効果的なレシピは何か

風邪は一年中起こる一般的な病気です。特に風邪の後に発熱が起こると、他の病気を引き起こす可能性があります。したがって、風邪をひいた場合には、早めに治療を受ける必要があります。薬物治療に加えて、適切な食事は風邪の改善に役立つため、食事にも注意を払う必要があります。風邪をひいているときに卵を食べてもいいかと尋ねる人がたくさんいます。

風邪をひいているときに卵を食べても大丈夫ですか？風邪をひいた後、特に熱があるときは卵を食べないほうがよいと考える人もいます。風邪をひいて食欲がなくなったときに卵を食べると消化を助け、栄養を補給できると信じている人もいます。風邪をひいているときに卵を食べてもよいかどうかという質問については、専門家に答えてもらいます。

専門家は、風邪をひいているときに卵を食べても大丈夫だと考えています。風邪をひいているときに卵を食べてはいけないというのは非科学的ですが、風邪をひいているときに卵を食べてはいけないのには根本的な理由があります。風邪をひいているときは卵を食べてはいけません。実は、風邪をひいた後に熱がある人は卵を食べてはいけないということです。主な理由は、卵黄に多くのエネルギーが含まれているからです。熱がある人が食べると、体内のエネルギーが増加し、発熱症状が悪化します。そのため、風邪をひいた後に熱がある人は卵を食べてはいけませんが、熱がない人は卵を食べることができます。

風邪をひいたときに何を食べたらいいですか？

アルテミシア・アヌア粥

材料：ヨモギ30グラム、精米50グラム、白砂糖30グラム。

練習する：

1. 乾燥したヨモギに適量の水を加え、まず汁を沸騰させて残留物を取り除きます。

2.ヨモギの汁を取ってお粥を炊きます。

健康のヒント:

1. 熱を取り除き、熱を下げ、マラリアを排除し、病気を殺します。

2. 表面的および内部的症状の外因性発熱に適しており、陰虚による発熱や悪性マラリアによる発熱に優れた解熱効果があります。

3. 陽虚や発熱がある場合は使用を避けてください。

ミント粥

材料: 米50g、ミント30g、スイカズラ20g

練習する：

1. スイカズラとミントを適量取り、適量の水を加えて10～15分間煮沸し、残留物を取り除きます。

2. 米を加えて米が柔らかくなるまで炒めます。

風邪をひいているときに卵を食べても大丈夫ですか？専門家は、発熱している人は卵を食べてはいけないとしていますが、発熱していない人は卵を食べてもよいとしています。風邪は非常に一般的な病気ですが、適切に治療されなかったり、適切なタイミングで治療されなかったりすると、他の深刻な病気を引き起こす可能性があります。したがって、風邪をひいた後は対症療法を行う必要があります。風邪の正しい原因を見つけることによってのみ、正しい治療を受けることができるからです。