削ったりカッピングしたりすることで水分を除去できますか?

多くの女性の友人は、特に冬になると寒さを感じることが多く、体をしっかりと包んでいても寒さを感じます。これは体質に関係しており、寒がりで冷えやすいことを意味します。症状を改善したい場合は、掻き取りとカッピングをさらに行うことができます。これらは、より伝統的な中医学の健康法であり、体のツボをマッサージし、経絡を浚渫し、湿気と毒素を排出し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、寒さを払って保温します。したがって、掻き取りとカッピングは湿気を取り除くことができます。

水分を除去するには、削り取りとカッピングのどちらが良いですか?

湿気を除去することが、カッピングとスクレイピングの主な機能であると一般に理解されています。これが大きな誤解であることに気づいている人はほとんどいません。これら 2 つの伝統的な中国医学療法の主な機能は湿気を除去することではなく、湿気を除去する効果は明ら​​かではありません。

人々はカッピングや掻き取りを誤解しているだけでなく、「重湿」についても話すのが好きです。肉体疲労、怠惰、怒り、湿疹はすべて重湿に分類されますが、必ずしもそうではありません。

カッピングの目的は湿気を取り除くことではありません

「カッピングは湿気や毒素を取り除くことができますが、これがこの治療法に関する最大の誤解です。」中国医学では、カッピングの原理は、物理的な負圧の圧迫効果により、血管が破裂して出血し、血液が局所組織に浸透して停滞を解消し、体のバランスを調整する効果を達成するというものです。

その主な機能は湿気を取り除くことではなく、経絡を浚渫して側副血行を活性化し、気と血液の循環を促進し、腫れを抑えて痛みを和らげ、風と寒を追い払い、解毒することです。そのため、カッピングは月経不順、首、肩、腰、脚の痛みなど、経絡の詰まりに関連する病気の治療によく使用されます。同時に、カッピングには「火を清める」機能もあり、熱や寒を含むさまざまな固形疾患の治療によく使用されます。

削る目的は湿気を取り除くことではありません

削り取りとカッピングの原理は似ており、「沙を削り取る」場合にも同じ原理が適用されます。経絡とツボの治療を通じて、発熱、熱中症、風邪などの固形疾患に良い効果があり、怒りっぽいなどの熱症状も効果的に緩和できます。比較すると、掻き取りは浅い部分に作用し、カッピングは深い部分に作用します。掻き取りは、固形疾患または発熱症状のある人にのみ使用できます。高齢者、子供、虚弱者には推奨されず、妊婦には禁止されています。

湿気の除去は主に内部治療に依存します

湿気を取り除くには、主に内臓の治療が重要で、まず湿気を取り除き、次に脾臓と胃の調子を整えます。

カッピングはすぐに水分を除去できると多くの人が考えていますが、実際には期待した効果は得られません。

「伝統的な中国医学における『湿』の本質は水です。」湿気は主に尿、便、汗を通して排出されます。カッピングやスクレイピングの主な目的は湿気を除去することではありませんが、組織液を「引き出し」、湿気を除去する一定の効果があります。しかし、出る水の量が少ないため、除湿効果は実は限られています。カッピングは比較的効果がありますが、削り取りは湿気を除去する効果がほとんどありません。

「湿気を取り除くには、外的治療よりも内的治療が主になります。」重度の湿気のある患者は、まず湿気の種類を特定し、次に利尿薬を使用して表面的な症状を緩和する必要があります。重湿の根本的な原因は脾胃の機能不全であるため、湿を除去した後、脾胃の調整も行い、根本的に体調を改善する必要があります。

「抜いたり削ったりした沙の色が濃いほど、体内の湿気が重い！」

湿気の典型的な症状

舌苔が厚く白くなる、舌苔が厚く黄色くなる、口の中がネバネバする、食欲不振、消化不良、疲労感、筋肉痛、便がネバネバするなど。

カッピングの色が濃くなるほど、水分量が多いことを意味します。

すべて伝説です！色は血液とカッピングの強さに関係しています！

カッピングや掻き取りの主な機能が湿気を取り除くことではないのなら、なぜ出てくる「沙」の色が、濃いもの、薄いもの、赤いもの、紫色など、様々になるのでしょうか? 実は、説明するのはとても簡単です。

まず、人によって血の色や肌の色が違うので、出てくる「沙」の色も当然違ってきます。第二に、沙の色の濃さもカッピングの陰圧に関係しています。例えば、漢方カッピングでは火カッピングの他に、竹カップや真空カップなども使用します。その中で、竹カッピングは水中で酸素を抜きますが、火カッピングほど温度が上がらず、排気圧も比較的小さいため、操作が不便なだけでなく、パワーも十分ではなく、沙の色が薄くなる傾向があります。

体が湿っていたらどうすればいいですか？

湿気を取り除くのに良いツボをいくつか紹介します。

肘を曲げたときの肘の横線の外側の端にあるQuchiポイントを選択します。大腸経絡の湿濁気がここに集まり、四肢の血気がここに集まることを意味します。このツボをマッサージすると、気と血を調整し、リウマチを解消することができます。

明門穴を例に挙げましょう。明門穴は人体の背中の第二腰椎の下、へその反対側に位置します。ここは人体の活力の中心であり、生命エネルギーが「宿る」場所です。灸を20～30分ほど行う

膝窩の中心点である衛中点を採ります。膀胱経絡は、体内最大の解毒・除湿経路であり、衛中点はこの経路の汚水出口です。閉塞がなければ、水分が排出されず、関節炎を引き起こす可能性があります。

陰陵泉ツボをとろう：陰陵泉は足の太陰の脾経の合点です。脾臓を強化し、湿気を取り除くのに優れています。湿気を取り除き、痰を解消するための重要なポイントです。湿気を取り除くことに重点を置いており、湿気によって引き起こされる病気の治療に優れています。このポイントに湿気が侵入すると、膝の痛み、足の重苦しさ、歩行困難が発生します。このツボを刺激すると、湿気や熱を取り除き、血液の循環を促進し、側副血行を活性化し、腹部膨満や膝の痛みなどの不快感を和らげるのに役立ちます。

足三里のツボは、膝の外側から3インチ下に位置し、足陽明の胃経にあるツボです。消化器系の病気の治療によく使われるツボで、脾臓と胃を強化し、体を補う効果があります。簡単に言えば、脾臓と胃の消化機能を高め、食欲を増進し、定期的にマッサージすることで体を強くする効果があります。

鳳龍ツボを例に挙げましょう。鳳龍ツボは足陽明胃経に属し、ふくらはぎの前面外側、外くるぶしの肩から約8インチ上にあります。胃経の傍らにあるだけでなく、脾経にもつながっており、脾臓と胃という2大内臓の調整作用に優れ、湿や痰を取り除く重要なツボです。このツボをマッサージすると、脾臓を効果的に強化し、湿気を除去することができます。

足の甲と足首の関節が動く凹点である枷杵を取ります。体全体の痰や湿気を取り除くツボです。下肢のむくみに効果があります。1日20～30分ほど灸してください。

より良い除湿効果を得るには、上記のツボをマッサージしながら灸と組み合わせるのが最善です。便利で手早く、除湿効果も良く、体内の水分を効果的に除去できます。