スクレイピングは良いですか？

グアシャは経絡を浚渫し、瘀血を解消するのに役立ちます。手足が冷たくなる症状をよく経験する友人もいますが、これは主に体の陽が不足し、気と血の循環が悪いことに関係しています。掻くことで解決できますが、長期間掻くことは必ずしも体に良いとは限りません。頻繁に掻くと皮下組織が刺激され、皮膚が損傷する可能性があります。皮膚疾患や皮膚潰瘍の患者には適していません。

グアシャのメリット

1. 新陳代謝を促進する

人体の新陳代謝を促進することは、スクレイピングの重要な利点の一つです。通常の状況では、人間の新陳代謝は1分間も止まりませんが、それによって生じた老廃物は時間内に体外に排出されません。グアシャは血液循環を促進し、皮膚の毛穴を開き、体内の毒素の排出を早め、正常な新陳代謝を維持するのに大きな効果があります。

2. 血液循環を活性化し、血液の滞りを解消する

血液循環を促進し、瘀血を除去することは、日常生活におけるツボ押しの最大のメリットの一つです。ツボ押しは、筋肉の収縮能力と人体組織間の圧力を調整し、血液循環を促進し、組織間の血液の流れを加速するという重要な役割を実現します。これは、血液循環が妨げられなければ痛みがないという伝統的な中医学の考えと一致しています。血液循環を促進すると、体の疲労感や痛みの感覚が軽減されます。

3. 血液循環を促進し、側副血行を活性化する

現代人は大きなプレッシャーの下で働き、同じ姿勢で仕事をすることが多いため、肩関節周囲炎、腰痛、頸椎症などの病気が非常に一般的です。これは伝統的な中国医学では軟部組織損傷と呼ばれています。適時に治療しないと、癒着や線維化などの悪影響が現れ、さまざまな病気の発生率が高くなります。このとき、こすり洗いを何度も行うことで、体の経絡を妨げずに済み、筋肉や神経を深くリラックスさせることができます。

4. 内臓の働きを整える

背中掻きをすると、背中の経絡を浚渫し、背中の杜経絡と膀胱経絡を開くことができ、人体の内部環境を効果的に浄化し、体内の毒素の代謝を促進することができます。定期的にエッセンシャルオイルで背中をこすると、内臓の反射能力が向上し、神経伝導機能が強化され、体内の複数の臓器の機能が改善され、現代人によく見られる不調に良い調整効果があります。

5. 解毒

体内に蓄積された毒素を一掃することも、掻きむしりの最大のメリットです。掻きむしりをすると、局所組織が高度に鬱血し、体内の血管や神経が著しく刺激され、拡張する可能性があるためです。これにより、食細胞の活動が高まり、体内に蓄積された老廃物や毒素の排泄が促進され、血液が浄化され、体の免疫力が向上します。

グアシャのデメリット

掻爬は人体に多くの利点がありますが、無視できない欠点もあります。掻爬中は皮下のうっ血を引き起こし、血液循環が大幅に加速されます。このとき、心臓、肺、肝臓、腎臓への負担が大幅に増加し、ひどい場合はこれらの臓器に病変が生じます。さらに、掻くと皮膚が傷つきやすくなり、皮膚組織が損傷し、皮膚潰瘍を引き起こす可能性があります。 そのため、皮膚炎や皮膚潰瘍のある人は掻きむしるのは適していません。掻きむしると皮膚炎が悪化したり、皮膚感染を引き起こしたりするからです。また、掻き取りは心臓への負担を増大させます。心臓病患者の場合、掻き取り後に心臓病の症状が悪化する可能性もあります。これも掻き取りの無視できないデメリットです。